番茄牛奶

番茄牛奶
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【材　料】
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大蕃茄  1顆ds-hk.net1 `8 T; B9 A. f* g" z  U4 F1 s

, J+ d% V( z1 D! d% o, T" b牛奶  1/2杯
! V) T6 S+ e  Y0 A3 Z' ?3 D☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 S/ V2 D7 [5 `' T+ L& b3 N
水  1/2杯
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3 I. H, z" A* Q- f& G. R% G& Fds-hk.net果糖  3大匙
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3 T7 x% U8 A# K5 i0 L. [6 I( X! V2 Hds-hk.net【做　法】
3 f4 r8 l* P" ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(1)你可能不知道，紅透的番茄加牛奶別有一番風味喔。 ☆夜玥論壇ק7 Z# Y! l' h9 Z
(2)先將番茄洗淨去蒂並切成小塊狀。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) q5 `" [, A( a
(3)準備好果汁機，將番茄放入果汁機中。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 P$ X, d3 C2 o4 e, T
(4)記得要加入1/2杯的水。
$ _, c/ |1 p9 H% s- _5 ~0 ]* gds-hk.net(5)先蓋上蓋子並按下開關將番茄塊稍打碎，再加入牛奶。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 ]2 @: ]7 `( s1 @9 B' R
(6)接著加入果糖。 ☆夜玥論壇ק8 n0 L' I$ `( e- ?9 q5 w$ J# a
(7)蓋緊蓋子，啟動果汁機直到所有材料都打成汁。 ( o: h: m, {6 w
(8)用篩網過濾掉果粒殘渣就是營養的番茄牛奶，冷藏後風味更佳。