黑椒牛柳
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黑椒牛柳
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& @$ g% H7 `2 _* r+ w' pds-hk.net1. 牛柳切1/2吋厚片,拍鬆,拌入調味料醃1小時。
, |5 U+ I2 u+ q5 i: U最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2. 燒 4湯匙油,放 上牛柳煎至兩面金黃色,取起。 ! E( L* T! ~0 p+ W# Q
3. 將剩餘油爆炒其餘材料,將牛柳回鑊,倒入獻汁煮滾即成。