波菜對人體是很好的食物
" R$ S& a' N+ N- P) ?- ^0 P5 xds-hk.net能補血、補鐵質∼∼∼∼
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不知道要怎麼消除∼∼∼

引用:

原帖由 全無姓名 於 2012-6-10 14:12 發表 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* M9 m4 T( Y4 X& `4 F; n( ^# ^8 B
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炒青菜時很多人會加蒜
$ ~# k1 P9 |* K! g! n6 G可是適合為菠菜調味的是薑喔

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( X7 M6 K, T  R/ J# p8 o' G☆夜玥論壇ק原來是放薑喔.....
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不過我有聽過放香油下去炒也可以去澀味
6 S, P0 B3 J2 H  Tds-hk.net只是沒試過∼∼∼ds-hk.net& q" M7 h3 H$ ~, ?
下次要炒波菜我會換放薑絲∼∼