芒果乳酪布甸 Mango Yoghurt Pudding
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這個不用生雞蛋的食譜，可放心給小朋友吃啦。 乳酪含乳酸菌，有助促進腸道對營養的吸收，亦可降血壓及膽固醇。☆夜玥論壇ק9 @% ^8 |1 c k* o! [. _
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材料︰（12 人分量）
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鮮奶 500毫升 ds-hk.net R8 F- u" w0 n/ T# q, r: [8 Q: o* x
芒果 4個 (每個約185克) bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, Y$ U" f- \' w/ C9 R- S/ g
( V8 X" I2 b/ [ ]0 y- fds-hk.net砂糖 150克 ☆夜玥論壇ק) L4 l8 w- q* ~7 ~
水 100毫升
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魚膠粉 30克
% A" U8 s) H: ?- Y# H q7 G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區製法:
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將魚膠粉放入水中，等待3分鐘，然後座入已盛載熱水的小碗中隔水加熱，用小匙攪拌至魚膠粉完全溶化。
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2.
' P8 {( t* ] n6 q6 n1 U☆夜玥論壇ק 芒果打側切開，用刀尖在芒果肉上界成小方塊，再用金屬大匙起肉。
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芒果肉及乳酪倒入電子攪拌器內攪拌。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* x8 ^0 H7 S& I9 Z9 s
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3 q) J0 ]+ X/ j- T$ }- _ds-hk.net 鮮奶及砂糖慢火加熱，直至糖完全溶解，熄火。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& i6 l# o" S8 r/ V
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鮮奶與步驟(3)的芒果茸拌勻，並加入魚膠粉溶液攪勻。# d. h; R% y& x1 M" m
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6.
5 V( P( x3 U+ Dds-hk.net 倒入布甸模(容量1.5公升)內，待涼後，放至雪櫃內冷凍 。
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布甸脫模後，可用鮮芒果粒裝飾(份量外)，即成。
