蛋白蒸肉蟹〔已檢〕
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材料 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& P* A7 C3 w. z
肉蟹 2隻
0 D# S' a- f/ I1 A☆夜玥論壇ק蛋白 3個
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/ Q: y7 F: M% C( e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區葱絲 適量
. O" F* H3 E X0 v* u! B製法
7 ^: y- Q6 }: [) W7 p2 Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.肉蟹劏好洗淨，斬件，下醃料拌勻。☆夜玥論壇ק# w3 K: c; {: Q4 @& z" U
2.蛋白加粟粉1茶匙、水半杯拌勻。ds-hk.net5 v" z5 ?2 Z+ ?. T' K
3.把肉蟹置於碟上，傾入蛋白漿，隔水以中火蒸10分鐘，鋪上葱絲、芫荽碎，澆上調味料供食。
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調味
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紹興酒 半湯匙
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:34 編輯 ]
