16種香飯做法

16種香飯做法bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 W4 |8 Z1 N' M! g. M0 W# N6 x5 C& }+ x

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2 H0 g1 [+ h& O8 r# f5 l9 [ds-hk.netds-hk.net7 t* ~6 h3 r  k, n
香菜蟹肉飯
/ l, t. I! ^# Q: j- bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# i, K& l' c$ k
香菜1/3杯(含葉) 蟹肉1/2杯 蒜味花生2大匙 白米1杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 y; P3 L8 G* o1 w; ?- y8 ^# E8 ]# t+ z

: N4 H5 n/ j0 r" m4 Vds-hk.net調味料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ a4 {0 J% j4 b8 y/ {0 _% C/ r
鹽1大匙 酒1/2大匙 糖1/3大匙 胡椒粉1小匙 香油2小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ ^, ^& }/ v4 f4 @+ c6 m" u, b

6 k  {. D" T  `" n做法：
8 f& l; u& n$ W1 N(1)將香菜洗淨浸泡在水中10分鐘，撈起瀝乾水分，
7 o! n* |4 X) v8 g香菜葉一一摘下，香菜莖切末備用。☆夜玥論壇ק. A/ g0 ^/ B0 H. @) |/ @
(2)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15分鐘，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 q) G( w8 Z. O, G+ ]; S- k
再加入調味料拌勻，蟹肉與香菜莖末鋪在米上，ds-hk.net8 d- T# t, r7 U/ X7 O) O# S
放入電鍋中煮熟，熟後再燜15分鐘。
& K# O4 A# h" }8 V% N8 ~, \( Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(3)打開鍋蓋後，再加入香菜葉與花生，用飯匙略拌勻後，即可盛起食用。
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黃豆芽飯8 t1 u1 ~4 f9 w, \
材料：☆夜玥論壇ק3 E# `6 {7 j1 \# ^" W
黃豆芽4兩 黑木耳絲1/3杯(約1兩) 白米2杯 高湯2杯
3 m* t/ k/ O5 y( `0 a2 g% l& L☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% Y0 u; m. o2 U
調味料：
7 W+ F* o0 {3 Gds-hk.net鹽2小匙 酒1/2大匙 香油2小匙 沙拉油1/2大匙 胡椒粉1小匙ds-hk.net: c4 M6 _4 t& H9 m7 A+ |$ H
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: G* f, J1 p1 i
做法：☆夜玥論壇ק& G! ]4 [1 k1 N  `+ L7 H5 L5 A
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入2杯高湯，浸泡15∼20分鐘，
" D5 J$ Z, g0 j, }! Yds-hk.net再加入調味料略拌勻備用。
8 Q* d  t# }% L9 yds-hk.net(2)黃豆芽洗淨與黑木耳絲一起鋪在米上，放入電鍋中煮熟，
  Y) ?# W0 ^0 u+ m☆夜玥論壇ק煮好後需再燜15分鐘，打開鍋蓋後，用飯匙由下往上輕輕拌勻即可。☆夜玥論壇ק$ i4 y9 z: R4 [( U. U, O' ^* Z
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蘑菇火腿飯
8 o& V, X! v& V' N: r☆夜玥論壇ק材料：
( d. K) ?5 O& s* M( S; fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蘑菇10個 洋蔥丁1/4杯 火腿1/4杯 巴西里粉1/2大匙 # ~9 b) m1 K2 P6 ~! L. ^
五榖米1杯 白米1杯 水2杯ds-hk.net* c" b5 ^) [4 X, g1 E+ e3 Y  k* R

6 G6 O, \: I3 [3 K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料：
7 T! r9 G, [4 P  h; m鹽2小匙 胡椒粉1小匙 糖1/3大匙 橄欖油1大匙
( X, p7 c5 W, C/ tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% `7 T. r& F8 M3 i+ K3 b3 N
做法：7 ~. m. ^' T' h; s
(1)將蘑菇洗淨瀝乾，切片備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 I' o7 r6 ?3 S9 i1 E
(2)將五穀米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡3小時，
- f/ t2 J' ]+ ~$ z. W3 K0 u( P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區再將白米洗淨加入1杯水浸泡15分鐘，
! w2 D& i, ~8 A. k- d$ kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最後將兩種米(連水)混在一起備用。
9 O( X$ P( H+ s7 b☆夜玥論壇ק(3)將平底鍋預熱，加入橄欖油，將洋蔥爆香，蘑菇、火腿放入略拌炒，
' V) A# G- o& d9 G, e  u* _再加入其他的調味料翻炒均勻，起鍋後，鋪在米上。
% j3 z2 I' A; x; ?! ]* o☆夜玥論壇ק(4)放入電鍋中煮熟，開關跳起後，再燜20分鐘，
6 q& C* l) e) f6 Z0 g最後灑上巴西里粉，用飯匙輕輕拌勻即可* V: ~0 e) t- Y0 ?3 b
☆夜玥論壇ק7 A6 C& j" }/ g* L
鮮香菇飯
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鮮香菇4朵 雞肉絲1/4杯 芹菜末1大匙 白米1杯 水1杯$ e# @" H. F! q7 u. P4 o0 A
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調味料：
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% f" z" d  H% ?+ n# U太白粉2小匙 黑胡椒粉2小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" r8 I/ |+ s! p

! y" i7 A- @0 E7 t3 Y/ \+ Uds-hk.net做法：
4 f9 Q/ `0 b7 X/ }/ u☆夜玥論壇ק(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡約15分鐘備用。
3 U1 [7 l2 y8 M; e1 Xds-hk.net(2)將新鮮香菇洗淨切絲，與雞肉絲、調味料拌勻，鋪在米上。
( x7 V# L- Y* abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(3)放入電鍋中煮熟，開關跳起後，再燜10分鐘，將鍋蓋打開，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& L' h- y) j6 }6 R1 ?* u$ ^9 t
拌入芹菜末，再燜5分鐘，最後用飯匙輕輕拌勻即可。
. L9 H& G4 J  u. j& G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% _/ K' K) {9 F: }  F
玉蕈月見飯
# s7 G3 o7 Y3 ^" @8 Mds-hk.net材料：ds-hk.net3 {& T! C1 _* t1 x
玉蕈2兩 生蛋黃1個 白米1杯 水1杯
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調味料：
6 C7 p: x  o2 c& v4 s2 E  D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽1小匙 糖1/3大匙 香油1/2大匙 柴魚汁(淡色)1/3大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 ]  e) x3 G. [5 Q% _

, @+ ^8 B& L1 z2 a4 z/ U5 k5 Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法：
4 z# p  ^( z8 X! C  T; ]☆夜玥論壇ק(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水，浸泡15∼20分鐘備用。
* \& t) G4 \/ m% P7 m$ lds-hk.net(2)將玉蕈切除頭部，洗淨瀝乾備用。☆夜玥論壇ק$ {  v0 z, V6 E! S0 F) u( S
(3)將調味料加入米中略拌勻，再將玉蕈鋪在米上，放入電鍋中煮熟，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 w3 T& S& K0 i# R7 C; m
煮好後燜15分鐘，再用飯匙由下往上輕輕拌勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! E2 R/ S6 D& O+ K0 [6 K
(4)將飯盛入碗中，用湯匙在飯中間壓出一凹洞，
7 u. B1 g5 Z9 b) H1 c. R/ w' }☆夜玥論壇ק再將新鮮蛋黃放在凹洞裡面，吃的時候輕輕拌勻即可。
7 Q9 o$ |( p2 A- f9 B, x0 o$ |, I☆夜玥論壇ק最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' E8 [) z2 C" ?* q% F
蒜味八寶飯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" N3 Q# @  {* ~* O8 W# N
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蒜頭10個 豬肉丁1/2杯 八寶米2杯 水2杯5 r( a: t$ ?* X2 P# v6 R
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調味料：
6 f8 C8 O& ~: Y* U- |; N! s3 bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源胡椒粉1小匙 油1大匙 糖2小匙 太白粉2小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 n- @8 r# Z; L6 e1 D( D7 {7 M( ]

+ e. V: N( Q( a( C/ T8 p" W做法：
. n: M% d- ?+ n  Q& c: E. O* U(1)將八寶米洗淨瀝乾水分，加入1又9/10杯的水，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ L. l( x$ g: X0 N& `- u
浸泡4小時備用。
/ d5 I: f* p8 s; vds-hk.net(2)蒜頭去膜切丁，豬肉丁加入調味料醃約10分鐘備用。
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再燜15∼20分鐘，最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可。☆夜玥論壇ק1 J4 s& C& l" }/ r

+ ]" p3 t1 W# ]9 @4 A3 ids-hk.net薑丁鮭魚飯
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# _7 @2 i$ H4 P* `& d- N" h4 ]7 g嫩薑丁1/3杯 鮭魚丁1/2杯 白米1杯 水1杯2 E: C" k9 P. F! g+ ~$ `( D
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 w" n; r7 {$ D4 n
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酒1大匙 胡椒粉1小匙 香油2小匙ds-hk.net$ g3 V1 }. H8 a8 A; V6 X, k1 l

* W/ \, |9 `8 N/ q/ Z, \. cds-hk.net做法：☆夜玥論壇ק+ ]4 L4 T( j* _1 |" ^* b! T
(1)將米洗淨瀝乾水分，再加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。
0 u* H+ U: [7 |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(2)鮭魚丁加入調味料略醃10分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 x+ }& g% ~+ Z$ l% V
(3)再將嫩薑丁、鮭魚丁及鹽均勻鋪在米上一起煮熟，☆夜玥論壇ק: q+ C& P. d; f- {. n% e  d
開關跳起後再燜15分鐘，最後用飯匙由下往上輕輕拌勻可。
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5 G% M9 R( i" l* |2 [2 Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料：
2 v& N7 L5 P! z, u# w) f高麗菜2兩 培根3片 白米1杯 水1杯ds-hk.net$ a5 X5 k. k5 Z+ c3 \

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鹽1又1/2小匙 胡椒粉1小匙 油1大匙 蒜末2/3大匙☆夜玥論壇ק; f4 g5 @+ @5 Y+ \9 |) _0 E" H

% S" s. o+ [, K7 E7 ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法：ds-hk.net6 h9 h5 d* I2 l7 ~1 s2 _
(1)將高麗菜、培根切0.5公分條狀備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 }) n# A' Z3 H1 {8 E
(2)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。" j3 `9 U5 r1 H" u) o' n$ k
(3)將調味料放入米中略拌勻，再將高麗菜及培根條鋪在上， ds-hk.net, s5 u& C6 Z* k+ C1 f- w- b9 F
放入電鍋中煮熟，開關跳起後，先不要打開鍋蓋，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! A( Z' R5 I' ^' E
讓高麗菜飯再燜15分鐘，最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可
4 g, O: a- @7 d3 z$ V- Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
* p" W$ T9 T% Y  o2 ~! P0 Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源韭菜花飯
/ Y) V1 x9 V3 i% x% o% r! Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料：
0 q: r/ ~' ]3 q* x6 Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源韭菜花(細)20枝 鹹蛋2個 白米1杯 水1杯
: o  Z3 j2 c; m' ?, R! Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: V* v0 I2 I; T
調味料：
; J+ u5 W+ }4 Z* }$ {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽1小匙 糖4小匙 辣椒粉2小匙: F  |: u$ w8 V! _: ?, e
ds-hk.net6 W4 J8 W3 e! j: f
做法：
. l, O) o5 ~  L/ J; l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' O: Q: `7 q- m4 n! e
(2)將韭菜花洗淨泡水30分鐘，瀝乾水分後切成1∼2公分段備
3 a5 X6 N) M( l& Tds-hk.net用。鹹蛋去殼後，切成0.5公分丁塊備用。ds-hk.net" Y' h. J9 Q6 a) J& C  O9 y, @
(3)將鹹蛋丁、調味料拌入米中，一起煮熟。開關跳起後，☆夜玥論壇ק' A8 A" H. u, r: S# D5 v
將韭菜花段放入，蓋上鍋蓋再燜15分鐘，
+ p3 X6 W$ }+ G" e) H☆夜玥論壇ק最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可食用。
) D- ~9 v! j! a# |" j6 `0 B3 z- L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( O8 l( `5 }7 L  L3 u4 l6 t( f. @. d
金針花飯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ T; `  B0 f( ?
材料：
7 b8 f" R  e* D* P5 }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源新鮮金針花1杯 香腸1條 白米1杯 水1杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 |/ n. g( _- {6 w+ `- ~9 b# J& t
( K$ B9 G9 G7 T) A
調味料：
/ b0 N6 O) i; Z# V3 c5 }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽1又1/2小匙 糖2小匙 胡椒粉2小匙 沙拉油1/2大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- C1 O* Q0 Z' Z$ S
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 [" B4 q+ G, W
做法：
3 g' V1 {  Z8 y8 Y" @% R☆夜玥論壇ק(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 l9 F. W) K, l6 R) X
金針花洗淨瀝乾備用。% W. q6 w& W( h6 ^( F# M
(2)將香腸切成0.5公分厚的圓片或是切丁均可。
" u4 s9 N9 {1 V# Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(3)將調味料加入米中，先拌勻，再將香腸圓片鋪在米上，☆夜玥論壇ק: @  K6 {' P' A7 g7 g& E- ?
放入電鍋中煮熟，開關跳起後，先不要打開鍋蓋，
4 p# f! v/ S9 U  _( p$ Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源燜約15分鐘左右。
) T+ p+ N7 S3 q  Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(4)打開鍋蓋，放入金針花，外鍋再加入少許水，
" a$ S+ S6 [! u6 x7 r; |按下開關後再煮一次。開關跳起後，
4 G0 e; N. `" Y2 \$ p3 y4 \! W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區用飯匙由下往上輕輕拌勻後，即可盛起食用。ds-hk.net0 p' U4 l( U: M* I; p- ?

" I% h' k1 K6 x& E( p7 Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源西芹鹹魚飯
  A/ T8 i$ F$ d, ads-hk.net材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 z" e1 l/ A7 }% n
西芹丁1杯   鹹魚丁2大匙   白米2杯   水2杯  c, U" q2 z5 ^) ~8 s/ M; l

2 N8 H$ l4 y% t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料A：
  V7 A, x. q4 yds-hk.net   鹽1小匙   香油2小匙   胡椒粉1小匙
# `# D9 y4 z+ n6 Pds-hk.net
) @2 K: g. L# ]; lds-hk.net調味料B：: _7 ?8 n2 H$ n/ d( a7 {
   紅酒醋 大匙   糖2大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: T4 f: d) U8 N* X$ }
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做法：☆夜玥論壇ק( k' w$ E* J- O" U: n+ _
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入2杯水浸泡15∼20分鐘備用。
/ a# A2 `  K  Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   其他材料分別準備好。
! ]  A; O; W9 l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(2)將鹹魚丁與調味料A加入米中，稍微拌勻，☆夜玥論壇ק3 ?2 s  @, T8 h4 L, m
   放入電鍋中煮熟，開關跳起後，再燜15分鐘左右。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# _/ l0 ]( a4 o' k2 `3 A0 i; c
(3)將蓋子打開，放入西芹丁，用飯匙稍微拌一下，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* V/ C/ S4 H7 c* l
   再蓋上蓋子，燜約3∼5分鐘後，再將調味料B均勻灑入，ds-hk.net6 z! k9 ]/ q* M, U
   用飯匙拌勻後即可盛起食用。
5 D4 A1 h8 K3 N3 M- |☆夜玥論壇ק
% N7 _) ~3 g, ^蘆筍蛤蜊bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) k3 Z! o. I; N% d" u
材料：
! }8 [+ t! c2 ~9 `4 E4 |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蘆筍6支   蛤蜊1/2斤   海苔絲1大匙   薑絲1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; c2 f7 _0 M- l0 F: E; l3 k$ H
辣椒片1大匙   白米2杯   水2杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 d; f" u6 k0 {: @
ds-hk.net$ {2 }& `2 A+ `" J7 Q2 u9 S
調味料：
- ?/ @! P+ B4 {4 ^$ }ds-hk.net   紅酒醋2大匙   糖1/2大匙   鹽1小匙   
; }( Q* P" B) E8 B0 q" ^   香油2小匙   胡椒粉1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 z, M$ ?! L1 C+ H+ c! G
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做法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 O. r1 _9 |5 s. ~* H4 b0 h$ b/ v+ k
(1)將蘆筍洗淨，切成2∼3公分段。
' e: g+ A- I$ y* x3 @9 D' O( {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   蛤蜊泡水約3小時，吐沙備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 p1 D/ I1 _. S2 b# ]" L" a
(2)將米洗淨，瀝乾水分，加入2杯水浸泡15∼20分鐘，☆夜玥論壇ק: q1 @$ {. ]2 G  n7 g
   再加入調味料、薑絲、辣椒略拌勻，放入電鍋中煮熟，
4 ^, U$ _) W; ~& m8 }9 s: |/ ?: Uds-hk.net   開關跳起後，還要再燜15分鐘，才能把蓋子打開。
2 [1 Q9 e8 j( ^(3)蓋子打開後放入切好的蘆筍，外鍋再加一點水，☆夜玥論壇ק" A( x8 c/ C# ~4 R) x( k+ o
   按下開關，再煮一下。ds-hk.net) I8 m1 A$ p# X7 @% b  {$ f
(4)煮開一鍋水，放入蛤蜊，等蛤蜊的口打開後，即可熄火，
0 D& y  l% i3 N7 n" n- o; fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   用筷子一一將蛤蜊肉取出備用。把煮好的蛤蜊以及海苔絲
: F! A4 m; e) S# a- K9 o! R8 R9 bds-hk.net   加入蘆筍飯中，用飯匙由下往上輕輕拌勻，即可食用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. @6 g! T" E2 [  v& |  ?

% d0 ?! J# a3 \% {& N8 l% W☆夜玥論壇ק筍香蝦仁飯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  P1 K, G# R  v% R5 H
材料：
6 I3 \9 q$ Z: E5 ]! Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鮮筍1支   蝦仁1/2杯   蔥花2大匙   白米2杯   水2杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 g; s  [) V4 T- _' V

. Z6 P- c% {% Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料A：ds-hk.net' u% Y6 {' Q4 m) S$ D
   鹽 1小匙   糖 2小匙   香油 2小匙
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" D9 [" Q* G% Lds-hk.net調味料B：
( a  W& [, n, C) }" r6 `9 jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   酒 1/2大匙   七味辣椒粉 2小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 |7 {% ]- G7 X6 S- f/ c) N2 }8 ]2 `
ds-hk.net( `. h6 V- G+ l6 q# I9 R" X/ X
做法：
& e; U! v+ A* B! ?0 x8 ]; {(1)將鮮筍硬殼去除，並將粗纖維去除，洗淨後，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. H1 K$ Y2 _3 [8 t1 n' w  T$ y
   切成2公分斜片段備用。蝦仁洗淨，去除腸泥後，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: l  _/ L' a: Y
   用熱水汆燙備用。
  J2 N, A/ g$ s) R1 u+ Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(2)將米洗淨，瀝乾水分，加入2杯水浸泡15∼20分鐘，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. V) J# Z& S8 O
   再加入筍段、調味料A稍微拌勻，放入電鍋中煮熟。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 u- i  f' v7 E8 S' j% h; i, c$ [
   開關跳起後，不要打開，先燜約15分鐘。ds-hk.net9 C& U: J- {' W; a
(3)最後打開蓋子，加入汆燙過的蝦仁、 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& w! A$ }; w7 I# C1 E. q
   蔥花及調味料B拌勻再加蓋燜約2∼3分鐘取出後即可食用。% u: n* A: d% i& b8 z

& j4 n* h' D& D* _; `! ?ds-hk.net茄香飯ds-hk.net2 V8 Q* D1 n1 t
材料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) F/ n( M* @) r4 t1 ^5 \
茄子 1條   絞肉 3大匙   白米 1杯   水 1杯
6 N, U7 T0 p& G% o1 F1 a: j" o2 _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  L6 q9 Z" ]( D: P- N
調味料A：
# b0 ?" B3 l8 g( S: [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   醬油 1大匙   糖 1/2大匙   鹽 1小匙   香油 1/3大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, T' T. q( N4 x( h
4 `8 A1 u  Y9 Q" g
調味料B：! j/ d9 u+ r0 @; O$ H3 E
   蔥末 1/2大匙   蒜末 1/2大匙   辣椒末 1/3大匙
$ p: C* }% j) Q% \$ t( y2 sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net) q. y# z6 P. ?! E/ R( x5 x
做法：
/ [; I* q, `$ t( ~9 d! Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(1)將茄子去蒂洗淨，切成滾刀小片狀，浸泡在水中，
: |& K1 ]- M& Lds-hk.net   要煮時再撈起瀝乾水分備用。ds-hk.net( H7 I2 n5 W+ B7 E5 }7 i9 o
(2)將米洗淨，瀝乾水分，再加入1杯水浸泡20分鐘，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- Y% a: |2 H' ]  N" O* H6 M, b
   最後加入茄子片、絞肉末及調味料A稍微拌一下，
* \' \  W" z6 T- w& M4 p% h+ ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   放入電鍋中蒸熟。* Y0 T0 Q& z* `  w7 T: j/ p0 ?
(3)開關跳起後，先不要打開鍋蓋，讓茄子飯燜20分鐘左右，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ i- H4 t5 ^( }& k$ V
   打開後，加入調味料B再用飯匙由下往上攪拌均勻即可食用bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- Q1 [$ M' O4 e) A; u& a

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# \' I' m4 e* {: x$ I+ a材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( ]" G, n9 Z- G
地瓜 1條   起司 1片   白米 1杯   水 1杯ds-hk.net+ t# B. j- w3 i2 \7 y: k* ?- N; B

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   鹽 1小匙   油 1/3大匙
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: x! q- _8 D0 kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法：ds-hk.net% z' }% l8 W& {8 l; f6 S+ D0 h
(1)將米洗淨，加入1杯水，浸泡15分鐘。
. H3 m5 ~6 [7 c9 z% d% o" n☆夜玥論壇ק(2)將地瓜去皮切丁備用。起司也切成小丁片備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  W$ d: T  D: A! y4 x& }
(3)將地瓜丁、油加入米中，稍微拌一下。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# x$ R5 T" r" I
(4)放入電鍋中蒸熟，取出後立即放入起司片及鹽拌勻後
! G7 Q- C% G0 ]/ Q* z0 C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區   即可食用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ f5 x: y# x' _/ @" V8 {, h
ds-hk.net. {- W4 I- R9 Y$ ~" `5 \
青豆桂花飯
: y  v) x( X# b5 ^5 J5 P2 |ds-hk.net材料：
/ _/ C5 x$ S5 R# H- ^☆夜玥論壇ק青豆仁 1杯   白米 2杯   水 2杯☆夜玥論壇ק1 h3 l0 H1 x! B5 s3 _8 ?7 d" i" v
& {- O2 @+ O( @  P
調味料A：
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9 i1 w, b% ?( H6 D: o' n  U5 a☆夜玥論壇ק調味料B：
- w# K6 V" ]+ O. O7 r1 `: D☆夜玥論壇ק   糖 1/2大匙 桂花醬 1/3大匙
  R" p: \/ _; s. ^  d) f# w. b5 V) }☆夜玥論壇ק
6 G. [' K! _. W1 B4 [4 Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 W' x, F, `) J7 l$ M
(1)白米先洗淨，加入2杯水，稍微浸泡15分鐘。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! _6 Z7 f3 @- \$ j* M
   青豆仁洗淨瀝乾，加入米中。☆夜玥論壇ק+ e0 z% h1 S* H3 ^1 n& I
(2)把調味料A放進去稍微拌一下，然後放到電鍋中，按下開關。
2 h# C# k7 s& \( j) u" H% g$ W4 C☆夜玥論壇ק(3)開關跳起後先不要打開鍋蓋，讓飯燜約15∼20分鐘左右，
( F4 V6 x+ V1 t+ wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   然後打開鍋蓋，加入調味料B再用飯匙由下往上攪拌均勻ds-hk.net3 S7 b0 s' I( W6 S' O, G$ ]& k
   即可。
5 l( p" }6 O( Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 [( `( a+ U' r2 R* D8 o  F
※使用新鮮的青豆仁不需要增減煮飯的水量，ds-hk.net" p/ q+ }' R! e/ J: q
因為青豆仁本身所含的水分，已經足夠讓青豆仁熟透。