[西菜] 蜜蒜汁牛柳〔已檢〕

材料】
/ W; z+ j7 |! u4 B( D# ], X☆夜玥論壇ק牛柳12安士(切粗粒)
+ y" i5 Q2 v0 a/ j7 A' ~# |ds-hk.net蘑菇6粒(開邊)1 R) M3 a* ~. J
紅甜椒1個
  k9 A- p( g6 C* y* w. [☆夜玥論壇ק乾蔥3粒(切片)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* u% \' {. e4 u7 S- w8 s8 ?/ f
蒜頭3粒(切片)
6 s& n/ K+ E7 R) {; y) |. q. J) H% m: tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源唐芹1棵(切段)
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1 T7 Y! x) s! G2 H# j+ x: ~【調味料】ds-hk.net/ s- O+ I- @, t9 D# {! |& o
生抽1湯匙" A0 ], B* o. p) I# N2 l
紹酒1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) u3 f. L+ R1 i* i7 H& p, s9 N; E8 p
生粉1湯匙☆夜玥論壇ק& c& u7 F9 Y- }' A4 ?" l+ |
清水3湯匙☆夜玥論壇ק. S6 W& l; C( c2 n7 a0 s2 b
食鹽1/3茶匙
% ?6 {% a2 U0 u$ \" d. `* L+ @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區麻油1/4茶匙
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【汁料】
4 S% L" R. k1 ?( O3 E7 D+ mds-hk.net上湯3湯匙
! S8 R7 ]1 d6 Z, j' f( ~6 h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區ʒ汁1湯匙
7 d* G& V0 Y1 W) \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源生抽半湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 {$ N: M5 Y7 g) _, E
茄汁1湯匙半
  ~1 f1 ?2 H' {) a: S. v4 g砂糖1湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ x" _% c9 U' }' l! J6 @+ C% \
生粉半茶匙
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胡椒粉1/6茶匙ds-hk.net# H0 `( z5 ]3 }; Q3 k+ H9 `  n8 T
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【做法】☆夜玥論壇ק: E$ g/ }1 Y' G* J( T! j2 f  X
1.)牛柳與調味料拌勻，醃1小時，然後將3湯匙生抽快速拌勻，落鑊煎香表面約七成熟，取出。
$ i# |1 Y0 R$ N7 U- ]. C2.)燒熱鑊落油，爆香蒜片、乾蔥片，加入蘑菇及紅椒兜炒一會。
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4,)撒上唐芹上碟，即可供食。
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