[西菜] 蜜蒜汁牛柳〔已檢〕

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牛柳12安士(切粗粒)☆夜玥論壇ק" v  s2 o; y* G0 Y  g' r
蘑菇6粒(開邊)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- y2 f- g9 D. x; `/ P# d( U
紅甜椒1個
' r, P7 C3 b( c0 \0 w' P乾蔥3粒(切片)
1 [1 D* ^8 L' r6 v$ `- L, |7 K蒜頭3粒(切片)
, x# K6 s: Q$ |2 U0 W; V$ Ods-hk.net唐芹1棵(切段)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& y- L8 ?5 W% {$ `4 G( _
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【調味料】
, @( Q- N( ~  v, P4 W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區生抽1湯匙☆夜玥論壇ק2 {, v$ g" Q  }+ p$ [4 L$ Z6 q
紹酒1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 [" S' i7 m2 {5 C! e
生粉1湯匙
5 g# [7 j: p2 Y7 n☆夜玥論壇ק清水3湯匙☆夜玥論壇ק8 Q- C5 c- \0 m$ T6 U- t
食鹽1/3茶匙
8 F, e, l# H; i# ads-hk.net麻油1/4茶匙☆夜玥論壇ק, [, j# n6 W* K# D5 W
胡椒粉1/6茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 `$ T7 ^. A; [! ^. R, D
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【汁料】
4 u, v: J% x: H, M" e- Y5 J上湯3湯匙( E0 b" ^# ?( A. ^
ʒ汁1湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  D- w/ l! g' J4 n; H
生抽半湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! s! Z8 z4 A2 o# N  a
茄汁1湯匙半
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生粉半茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, G! N1 r6 P+ H) Q
麻油半茶匙
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; j* J  j# y( y: c! W) H5 j2 q% w3 h【做法】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: z- E9 i( e6 {7 N) H( o7 a9 z
1.)牛柳與調味料拌勻，醃1小時，然後將3湯匙生抽快速拌勻，落鑊煎香表面約七成熟，取出。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) v* f6 Y: [+ X- i3 F6 C
2.)燒熱鑊落油，爆香蒜片、乾蔥片，加入蘑菇及紅椒兜炒一會。
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4,)撒上唐芹上碟，即可供食。
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