海鮮時蔬沙拉1人份

材料: 1.挪威鮭魚30公克" A8 [5 a( J4 _6 X  @! t9 o
2.生菜葉1棵
8 e  K1 y* D  D! A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.紅甜椒15公克
" Y: z6 G+ V3 e2 O4 f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.黃甜椒15公克ds-hk.net1 t1 S5 b; n1 ^0 v
5.青椒10公克
9 }. }% @: C" X0 J3 `; O" w+ uds-hk.net6.洋蔥10公克ds-hk.net: d9 f+ [' I1 M2 ?) ?
7.淡菜3粒
7 ?5 q# g, a1 m/ L2 f% m7 v8.草蝦仁4隻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. a/ k2 d9 A8 K8 X! k
9.蟹腿肉10公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- f6 [3 R& K6 ^1 i& f+ Y6 v' d
10 油醋10㏄   bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 K5 Z. h. ]: ]$ b# }
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做法: 1.將三椒切丁，洋蔥切碎，略炒。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ u5 d4 G5 g3 }4 B- {% \
2.海鮮料切塊川燙帶涼後拌入1.料和油醋。
) x2 |# {9 F: T% G0 t& }ds-hk.net3.生菜葉洗淨鋪盤，拌好挪威鮭魚放上即可。
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