立夏食療 理脾暖胃
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茯茯苓蒸饅頭bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 u8 |9 V8 q" j/ a
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功效：開胃理脾、理氣止痛☆夜玥論壇ק3 Q P9 c$ K' d- h+ x6 J
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茯苓……………………10克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' Z8 v3 L9 \& K% P) s; |
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麵粉……………………250克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 I; c: D9 G0 L" ]5 u% d
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酵母粉.…………………適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. [1 I( K3 ]3 l1 t6 q+ w
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作法：( h0 f; H4 ]6 g+ u
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1.茯苓打成粉狀。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; ?* z5 t* M% v9 q. }
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2.將茯苓與麵粉加上酵母粉，以溫水揉和成麵糰。ds-hk.net L; [6 m; o7 S$ i; z' a) `! F
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3.待麵糰發酵完成後，加鹼水適量，再灑入茯苓粉末，繼續將麵糰與鹼水充分揉勻，製成饅頭胚子。
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. C! b% V4 ~% C☆夜玥論壇ק4.將饅頭生胚放入蒸籠，用文火蒸十五分鐘即完成。
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薑…………………………20克
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糯米………………………100克
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精鹽………………………3克
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作法：
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1.薑洗淨、切片備用。
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2.大棗洗淨、去核備用。
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- ~. L" R" }( l6 a) }ds-hk.net3.糯米洗淨備用。
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4.將糯米、大棗與薑放入鍋內，加清水適量，先用大火燒沸後， 改用小火煮成粥，最後放入精鹽即完成。
