[中菜] 紅燒羊肉爐〔已檢〕

. k6 |7 h( M7 |: n2 tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 a( V: Z+ `9 ?7 ?# Y2 A4 p7 f% o
【材　 料】 ds-hk.net2 y; D! m$ ]: q; I) ]% j3 {
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" m0 ^. e- J' N0 e3 s. Y* Q
羊肉塊 1200公克 : `3 M2 ?& M! V; _  L: v& z
紅蔥頭 3顆
$ ^) W7 k8 D" U" c% D# p* ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源黑麻油 2大匙
. d; R6 V' F2 F. q☆夜玥論壇ק辣豆瓣醬 2大匙 - e' B2 B/ l  t4 l) A
醬油 1大匙
  I; A5 T7 b4 C. k% ]6 K1 ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區米酒 200㏄
7 g9 ^1 z3 G, ^3 _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蔬果高湯 5000㏄ ☆夜玥論壇ק8 o& @* ~4 U4 Q4 Y  s; H9 R8 Y
紅蘿蔔 1條
; J( Z- g5 F" L5 D☆夜玥論壇ק白蘿蔔 1/2條 ds-hk.net2 v' Y0 [6 y: s$ F+ f
香料包：
2 G0 m, Y. a2 P" c八角 8公克
: ]2 L" J' ]9 D1 m# @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源甘草 5公克
! `, G7 V$ S4 o1 ]' F; F☆夜玥論壇ק香葉 3片 ds-hk.net( z' O* ?9 H$ F# L
桂皮 15公克
, i4 y, O0 s3 z☆夜玥論壇ק花椒 5公克
2 u. x7 _6 A$ A, I; b☆夜玥論壇ק草果 2顆 ) D, m+ ]' G6 Y3 u# i$ `6 W

  y2 ~- T. d0 r9 @【做　 法】 ds-hk.net4 w6 C$ }2 }/ h; V5 v5 U' x+ Z
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) ^1 M% _! f$ y
1.羊肉塊汆燙洗淨，瀝乾備用。
1 j% e3 g  h; z9 ?' W' P5 ]☆夜玥論壇ק6 ?7 Z9 w1 V" o& s, k
2.紅蔥頭去皮切末，紅白蘿蔔去皮切塊，備用。ds-hk.net+ Y! k4 |, P; |/ J1 w: N

: b" v9 o& i  D& A  w! Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.取炒菜鍋加入黑麻油，爆香作法2的紅蔥頭末，加入作法1的羊肉塊、米酒炒香。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ M6 Q4 }; M* |: k
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 O0 d% L! @2 O3 j; B
4.於作法3鍋中加入辣豆瓣醬和醬油炒香。
, {; t5 x  W) j/ J  v9 g/ q) @6 V  Ads-hk.net
6 G6 M/ n6 [) b8 O* I8 ?ds-hk.net5.續加入蔬果高湯及香料包，以中大火煮滾後，改轉小火續煮1小時。! u3 Q' c# k+ r% }) S

" f0 `! S9 j( B, n- M- k8 hds-hk.net6.在作法5的鍋中再加入作法2的紅白蘿蔔塊，煮約20分鐘，即是羊肉爐湯底。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" d% h0 H- W8 \! N4 [9 ^
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( G4 o9 T5 J! E! [) t. T. B
7.將作法6的羊肉爐湯底移至火鍋鍋內，再自行加入火鍋配料，煮滾後即可食用。
5 u5 p+ x  [) d: pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net- e0 A% A; a( P
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:26 編輯 ]