[日本菜] 和風蔬菜咖哩鍋

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【材　 料】
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1 D  n' H6 g: i- ]3 H3 L高麗菜 100公克
9 a  `# I( t  @7 r1 \' m- c! x7 N馬鈴薯 1/2顆 2 c+ p# t6 ?1 Y6 {8 G" O0 p
蘋果 1/2顆 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" o8 o9 X" r& t) o9 R) R$ Z
蒜頭 1顆 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. q4 q, T! H0 Z. G
洋蔥 30公克
9 b* B# G/ V! b4 H; R7 D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蔬果高湯 3000㏄
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6 d' g- _+ ]0 W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區香料：
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大茴粉 1小匙
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9 V* Y+ u* d# xds-hk.net火鍋料：
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鮮蝦 適量 7 G( e/ X7 ]" [* X: o8 U
雞肉片 適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& L7 Z2 Z  D& f
魚板 適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; b3 R5 k' ], g+ k2 p& n  y4 t
蛤蜊 適量
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% [. @9 a" p% E  p9 Rds-hk.net1.將南瓜去籽、馬鈴薯去皮、蘋果去籽後，和高麗菜一起切小塊備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 g4 ]  J) X* [/ S0 y2 G
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2.洋蔥、蒜頭切末備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 l) w3 ~, q. W  C+ I- k0 ?
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3.將作法1的材料用食物處理機打成泥狀。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 t3 L1 t7 _0 r- @/ B" _0 }2 t" i
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4.取炒菜鍋加少許沙拉油，爆香作法2的洋蔥末、蒜末。
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1 y) l& y9 g+ d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.在作法4的鍋中加入印度咖哩粉、荳蔻粉、大茴粉、肉桂粉炒香。
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# O7 U8 z# _; w8 X  L3 zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6.續加入作法3的蔬果泥，倒入蔬果高湯，煮滾即為蔬果湯底。
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7.在鍋中加入火鍋配料，煮熟後即可食用。