[中菜] 蒜泥辣茄條

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紫茄子(1根)、指天椒(3隻)、蒜末(半湯匙)、薑末(半湯匙)☆夜玥論壇ק/ q6 ?% H% m1 p! j) T
　　
/ w, s, D) O7 B7 E0 _3 k+ Lds-hk.net醬汁：ds-hk.net0 m: R; S$ I: P! J6 H
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生抽(3湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、白糖(1湯匙)、鹽(1/4湯匙)、香油(1/2湯匙)、辣椒油(1湯匙)、高湯(1/3杯)
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0 P/ I7 T! v& ]4 \# mds-hk.net油(1碗)、麵粉(1/3杯)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 i$ ]  c$ @) o8 T! ^  \

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1 茄子去頭尾洗淨，切成長條。 & `0 L. Q0 J0 R/ C  J* H, M4 I
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3 m( d9 o" @5 A4 r2 指天椒洗淨，切成圈；薑蒜分别剁成末。 ds-hk.net( k+ b( V8 ^/ j9 i6 Y( T# [) u
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" Z) I' [6 H0 s8 p( ~ds-hk.net3 茄條置於盆中，灑入1/3杯麵粉，讓茄條切面都沾上一層麵粉。
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" y0 u+ @5 F9 [' Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 燒熱1碗油，分兩批放入茄條，以大火炸至變軟，撈起用廚房紙吸乾餘油。 ☆夜玥論壇ק2 e2 w3 I) \. g7 L. D

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5 取一空碗，加入3湯匙生抽、1/3湯匙雞粉、1湯匙白糖、1/4湯匙鹽、1/2湯匙香油、1湯匙辣椒油和1/3杯高湯，調勻成醬汁。 ☆夜玥論壇ק0 r8 W, r1 U; J# X; z2 K
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7 Y, w" B* g" m! a( g/ l2 I8 T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 燒熱2湯匙油，炒香薑蒜末和指天椒，淋入醬汁炒勻煮沸。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 H0 t. r9 U0 H; p/ O" a1 T6 Q
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/ S( k$ L! x  x) F  K7 燒熱2湯匙油，炒香薑蒜末和指天椒，淋入醬汁炒勻煮沸。
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廚神貼士
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1、秋茄與普通茄子相比，其色澤青碧，細嫩潤滑，清香誘人，多用來清蒸、涼拌或白灼，以保持秋茄的原汁原味。
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2、秋茄細長如手指，油炸時無需沾麵粉，而普通茄子個頭較大，需要切條炸製，給其切面沾上麵粉，可避免茄條吸油過多。
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0 k* q) Q1 u, R+ m! h( }: pds-hk.net3、茄條炸至稍微變色，變得軟身，可用筷子直接捅穿爲已熟的標準，油炸過久的話，茄條會過於油膩，而難入口。
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4、茄子性較寒涼，夏天食用有助於清熱解暑，對於容易長痱子、生瘡疖的人，尤爲適宜。不過消化不良、容易腹瀉者，則不宜多食。