[日本菜] 鯛魚山藥飯〔已檢〕

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白米 2杯
: L3 r& s$ z; ^" n( |# A6 V☆夜玥論壇ק鯛魚肉 300公克
  B# H$ {( q2 f& E  y- |ds-hk.net山藥 150公克
' G4 d2 f, b- Y" [9 @ds-hk.net薑末 10公克
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紅蔥油 3大匙 ! o2 W' r% P1 i& r. @7 F; ?
鹽 1/4小匙 ; y/ a: J. U+ U6 l
白胡椒粉 1/2小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( R2 A( c& d, s0 _; k/ q

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【做　 法】
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1.山藥洗淨去皮切丁；鯛魚肉切丁，放入滾沸的水中汆燙，撈出瀝乾水份，備用。☆夜玥論壇ק6 ^4 t! }4 H+ K/ N: ^- E* t& }

* S5 `0 ^% `2 E7 u+ Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.白米洗淨瀝乾水份，放入電子鍋中加入水、紅蔥油、鹽和薑末，舖上作法1山藥丁和鯛魚肉丁，按下煮飯鍵煮至熟。☆夜玥論壇ק! x6 _- m0 K4 O) C- v
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3.待作法2煮熟後打開電子鍋，撒上白胡椒粉後拌勻即可。
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:25 編輯 ]