[世界知味] 瑪莎曼咖哩牛肉飯〔檢至#7〕

        最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' x) ?; S. T. d! _6 |( W* y% I
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ i% t( d4 S2 K( d& j2 Q0 Y
【材　 料】
6 Q. g4 ?/ L* L) ]( `) m' mds-hk.netA.牛肋條         300公克
# G# |7 q) D% X& abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源馬鈴薯         1個
$ Q; B! X, y# j! d. {6 O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區洋蔥         1/2個
1 k7 y: s0 ~' v( V3 N☆夜玥論壇ק椰奶         200㏄ds-hk.net  I7 y  R0 }6 ^5 |' a2 D. c8 k
水         350㏄最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: p  b3 a6 n' x/ L6 G( M+ B
沙拉油         2大匙ds-hk.net, w+ ?+ L1 C  d7 A1 d% l; Z
熟花生米         1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 v# G& D# J# S& ]+ U) n; Z
香米白飯         1碗
8 c9 H1 l: p0 ^2 Pds-hk.net
, |$ |% j- y  Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源B.小荳蔻         3粒
, B. Y3 O- }) D9 Z- i& nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源肉桂棒         1根
8 u/ Y, n% M  Z  M) \; Q/ a& U9 m' ]+ N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區月桂葉         2片最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) }* p' @. b5 I* L3 k  Z4 C1 d
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ H" i+ @. l, P& H4 s! G
【調 味 料】
8 D' f  R$ I# n0 l/ c5 e市售瑪莎曼咖哩醬         3大匙
/ T  x+ l( R7 v- `( t1 w2 c1 xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源泰國魚露         1又1/2茶匙; G0 U5 E/ b, X; k5 a
細砂糖         1大匙
7 c0 l5 l/ Y/ D% `, C2 C$ Tds-hk.net
; l: N' n& L/ v/ ]& _6 k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【做　 法】
7 s$ h) k) ]% E☆夜玥論壇ק1.牛肋條切小塊，汆燙去血水後撈起；馬鈴薯去皮切滾刀塊，放入滾水中以小火煮5分鐘後取出；小荳蔻拍破；洋蔥切片，備用。+ Z! U4 @5 n" M. A% n8 A

4 _' a- q) N6 P2 E% p3 N, `2 b3 i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.熱鍋，倒入沙拉油，放入瑪莎曼咖哩醬，以小火炒1分鐘炒至香，放入作法1的牛肋條塊略炒。☆夜玥論壇ק  x2 U: g& j9 I- N
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 s3 z/ s' Z9 @7 V, a
3.在作法2中加入水、作法1的小荳蔻和其餘材料B香料燉煮20分鐘。
2 i4 X  S" u9 n& \( w( }- [( g☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק7 _% Y1 h' r% @- p5 a( h
4.再放入魚露、細砂糖、椰奶、作法1的馬鈴薯塊續煮10分鐘，最後加入作法1的洋蔥片和花生米煮至滾沸即可起鍋，佐以香米白飯一起享用。
1 p) k& v( T+ x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 B% u; y7 |+ g3 P
[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-9-25 20:15 編輯 ]