[世界知味] 瑪莎曼咖哩牛肉飯〔檢至#7〕

        
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A.牛肋條         300公克
0 u4 `7 C* w: uds-hk.net馬鈴薯         1個
& {6 D# }5 X, k1 y7 Q6 t6 @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區洋蔥         1/2個
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熟花生米         1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ b, \6 y# R0 g: o
香米白飯         1碗
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肉桂棒         1根bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* _9 ]4 _9 ]) p! V
月桂葉         2片
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細砂糖         1大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) Q% W3 h9 \( j$ I1 [

% I- ^% e' G5 X! T$ P6 I☆夜玥論壇ק【做　 法】☆夜玥論壇ק: N5 j8 H" `, K, W/ C
1.牛肋條切小塊，汆燙去血水後撈起；馬鈴薯去皮切滾刀塊，放入滾水中以小火煮5分鐘後取出；小荳蔻拍破；洋蔥切片，備用。
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2.熱鍋，倒入沙拉油，放入瑪莎曼咖哩醬，以小火炒1分鐘炒至香，放入作法1的牛肋條塊略炒。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- i7 s; N+ {/ x4 M

% ^4 y3 c3 ~3 q- m& F9 R/ @☆夜玥論壇ק3.在作法2中加入水、作法1的小荳蔻和其餘材料B香料燉煮20分鐘。1 x! D+ t8 q, ~7 O$ `" I
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4.再放入魚露、細砂糖、椰奶、作法1的馬鈴薯塊續煮10分鐘，最後加入作法1的洋蔥片和花生米煮至滾沸即可起鍋，佐以香米白飯一起享用。
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( q( R  Z: r8 d7 rds-hk.net[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-9-25 20:15 編輯 ]