[世界知味] 娘惹咖哩排骨飯

       
3 F: s/ x$ n/ D- i) S& n! jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  @5 m! @: }5 N. m- G8 }$ @+ a
【材　 料】ds-hk.net; o- s" {7 l3 {, N
A.豬五花腩排         500公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* V' N% r4 U6 s6 M4 }# B- h
馬鈴薯         150公克
" W7 N3 M- s9 C4 H☆夜玥論壇ק紅蘿蔔         50公克
& B8 R1 ^6 @9 c0 _  E洋蔥         1/2個
9 [! r$ {3 M, o1 k$ X, d椰奶         3大匙
: V, F# N  C0 c沙拉油         3大匙
# \3 Q' y( u/ v+ }8 U水         500㏄
% M/ ~* C' M! J- v" Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源香米白飯         1碗bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) V/ y9 t1 z# x8 w
ds-hk.net: q& @( ^4 h: d3 W/ D
B.蒜仁         30公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 @2 q* N0 v/ ?3 q8 p
紅蔥頭         40公克☆夜玥論壇ק# _! I1 q% ?  E1 u
薑         15公克
0 s! ~7 P* n4 _' m2 a; @2 jds-hk.net紅辣椒         3根☆夜玥論壇ק3 i9 K- u0 r9 ?- }, G

# v' H, |5 e+ Y1 K! w; Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【調 味 料】
" t$ s8 P3 L* t$ \3 Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源南洋肉類咖哩粉         3大匙
9 X! Y2 D$ H$ ~# [$ t, G5 W( F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽         1又1/2茶匙
5 j' g& C8 |- ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源細砂糖         1茶匙
. ]+ W/ ~  o& c/ T2 J1 Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
9 y2 D! Q# ]/ K" M2 ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做　 法】
/ H: K! n! G( O7 Ods-hk.net1.將豬五花腩排洗淨剁小塊，汆燙去血水後洗淨瀝乾；馬鈴薯、紅蘿蔔分別去皮，切四方丁；洋蔥去皮切片，備用。
) [2 x4 X0 i# ^* M5 B
& J" k( F$ a  r; P; ~7 r9 O' Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將所有材料B用調理機打成泥備用。ds-hk.net( R7 ~& {6 ?/ n3 m

5 Q$ R# ^4 F+ r* w+ I/ {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.熱鍋，倒入沙拉油，放入作法2的辛香料泥及南洋肉類咖哩粉，以小火炒香。
; Q3 h( Y' r: ]6 j3 _☆夜玥論壇ק
. R4 e  Y. {/ obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.在作法3中放入作法1的排骨塊炒3分鐘，加水煮滾，再加入作法1的馬鈴薯丁和紅蘿蔔丁，轉小火續煮20分鐘。
" b( @7 i; ]! `3 e☆夜玥論壇ק
9 k' W1 W1 g0 O9 `5.再加入鹽、細砂糖調味，煮5分鐘後加入作法1的洋蔥片、椰奶煮3分鐘即可起鍋，佐以香米白飯一起享用。