逃亡中的chemchem~~ VIP
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小 發表於 2009-5-12 00:09 顯示全部帖子
涼拌芝麻菠菜牛肉
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( i5 ?* [9 I8 U/ k1.取一深鍋,放入適量的水,將菠菜放入滾水中汆燙約1分鐘熟後取出瀝乾,再切段擺盤備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; N$ p1 q; i- c, L
/ T6 c& u) ^+ O; ?☆夜玥論壇ק2.取一深鍋,加入份量外且可淹過食材的水,把瘦牛肉片放入滾水中汆燙熟後,取出、瀝乾排於作法1的盤中。
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( N, Y) ?' j9 A1 \ds-hk.net3.取一碗,加入所有調味料材料一起拌勻,再直接淋於作法2的盤中,最後均勻撒上芝麻即可享用。
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