[中菜] 腸旺麵〔已檢〕

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0 M# `' _6 |! c8 J# P. `☆夜玥論壇ק熟肥腸 1/2條
9 X' s5 I' R0 f! j% g5 u% |ds-hk.net豬血 60公克 ☆夜玥論壇ק& u9 i% F0 I( t: K& w8 S
豆乾 2片 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* X( N% L3 q/ `
沙拉油 少許
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綠豆芽 少許
8 K7 D, L- o0 qds-hk.net韭菜 1支 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( X3 A9 N9 D2 ~" E# C# |
拉麵 100公克
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【調 味 料】
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; u0 m- m! W1 {1 _☆夜玥論壇קA.醬油 1大匙 ds-hk.net9 R5 N' ^, B8 x# N* a0 e
細糖 1/2茶匙
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9 v, G  [  _' I8 iB.高湯 300㏄ ☆夜玥論壇ק5 S) b% N+ j' O+ P' @# G% D
辣豆瓣 1茶匙 9 u# ~: i4 `: P- F/ P
蠔油 1茶匙
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【做　 法】
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1.將五花肉及豆乾切丁，韭菜洗淨切小段，熱鍋，倒入少許沙拉油，把肉丁、豆乾丁倒入鍋中拌炒至肉變色即可。
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" y7 G0 y; k: wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將調味料A倒入作法1的鍋中，並以小火炒至湯汁完全收乾後起鍋備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: A( m/ v& S. j% x0 ?5 Z
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3.取一湯鍋加入半鍋水煮滾後，將麵條下鍋煮約2分鐘後撈起瀝乾水分裝碗，肥腸洗淨切片，豬血洗淨切小塊一起放入滾水中川燙約30秒後撈起置於碗中；綠豆芽放入滾水中川燙約10秒及撈起麗乾水分備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: g" `; S2 B$ s, Q8 X4 G

6 u3 ?$ ^7 y7 u: J# a4.另熱鍋，倒入1大匙的辣油燒熱。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! V1 O# N/ d- W3 d5 [. h  p
☆夜玥論壇ק/ V/ R" U; n! F2 R& u$ ~
5.將步驟3的肥腸倒入步驟4的鍋中拌炒約1分鐘。
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9 g; f  f0 s4 r5 y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6.將步驟3的豬血倒入步驟5的鍋中續炒約30秒。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' P) T3 D2 t2 o& |! ?

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$ W8 R# h  o3 _. D! ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8.將高湯及蠔油倒入步驟7的鍋中，以小火煮約1分鐘後倒入步驟3的麵條碗中；在將步驟2的豆乾肉丁及步驟1的韭菜、步驟3的綠豆芽分別放入步驟3的碗中，再將步驟3即可。
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