[世界知味] 海苔沙拉捲

材料> 馬鈴薯2顆、胡蘿蔔1/3根、小黃瓜1大根、玉米粒罐頭1/4罐、沙拉醬少許、海苔片約24片
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+ J+ h( F* B- V; T☆夜玥論壇ק作法>
0 W9 z/ G  b* ?5 F; l  l/ D+ b8 ~- o1.馬鈴薯、胡蘿蔔去皮，蒸熟後搗爛成泥。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ s0 N4 }. J- j9 J) W0 `
2.將小黃瓜切小丁，和玉米粒一起加入1中的馬鈴薯胡蘿蔔泥中，攪拌均勻。 ds-hk.net5 Z9 Y7 N. ~3 h0 K: F
3.用沙拉醬或牛奶加鹽調味，成為蔬菜沙拉。 ds-hk.net8 U1 m: e9 ~+ T7 O7 G( [
4.將海苔片攤平，抹上一些蔬菜沙拉，再捲成圓柱狀即可。
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. a# T' H$ s: l% M& c說明☆夜玥論壇ק! ?8 i% z& {9 x1 R
1.沙拉醬或鹽不用放太多，因為海苔片本身已有調味。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! x! l( L  N# ^$ Z5 {3 L6 R# C, B
2.沙拉捲要現做現吃，否則海苔片碰到有點濕氣的沙拉，不一會兒就會受潮變軟。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 a# I0 I+ h2 B4 M- ]$ D! k
3.喜歡吃蛋者，可再加一顆切碎的水煮蛋，如此一來也更營養。