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[世界知味] 海苔沙拉捲

海苔沙拉捲

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:chembioorg 您是第888個瀏覽者
材料> 馬鈴薯2顆、胡蘿蔔1/3根、小黃瓜1大根、玉米粒罐頭1/4罐、沙拉醬少許、海苔片約24片
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' b  w: \, Q6 Y& j! j7 N☆夜玥論壇×§1.馬鈴薯、胡蘿蔔去皮,蒸熟後搗爛成泥。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% C( N5 t$ |9 s+ F* R, o9 b/ w
2.將小黃瓜切小丁,和玉米粒一起加入1中的馬鈴薯胡蘿蔔泥中,攪拌均勻。
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& |$ a1 {& |% \1 m  G8 z☆夜玥論壇×§4.將海苔片攤平,抹上一些蔬菜沙拉,再捲成圓柱狀即可。
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說明
3 _6 D- M; a/ Z, G2 l; V1.沙拉醬或鹽不用放太多,因為海苔片本身已有調味。
! |- V7 a& l; O+ [! h1 Q: x0 N+ W☆夜玥論壇×§2.沙拉捲要現做現吃,否則海苔片碰到有點濕氣的沙拉,不一會兒就會受潮變軟。 5 c5 E) U3 h, Q
3.喜歡吃蛋者,可再加一顆切碎的水煮蛋,如此一來也更營養。
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