[西菜] 法式蕃茄海鮮湯〔已檢〕

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【材　 料】
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A.蛤蜊 3顆
7 q2 d, Z, d7 ~6 L  }0 {. l* i☆夜玥論壇ק淡菜 1顆 : h" f# s% ~$ K9 h- ?
干貝 1顆
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花枝 2小片
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橄欖油 10㏄
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9 m( N. C$ F8 b/ k" G! _) Eds-hk.net高湯 250㏄
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3 F" t7 C- a% U9 V- R2 d" S6 P【調 味 料】
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新鮮月桂葉 1片 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 y2 s2 z2 L" f
鹽 適量
( q0 E( K( S8 ?/ z☆夜玥論壇ק胡椒粉 適量
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: N; l* B5 x2 [☆夜玥論壇ק【做　 法】
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1.將所有材料A洗淨，淋上白酒；將罐頭去皮蕃茄切碎，備用。☆夜玥論壇ק* t; D9 J& h* T+ }5 H

( X7 l3 [% B& A5 ~8 T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.取一人份的湯碗，將作法1的材料與蕃茄碎及剩餘所有材料混合，倒入高湯，再放入所有調味料調味。☆夜玥論壇ק) K% l& g6 E7 z/ x5 n  Z
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3.將作法2的湯碗放在蒸烤盤上，蓋上蓋子，送入微波爐按“蒸煮”鍵，時間設定19分30秒，待烹調完成後取出即可。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:30 編輯 ]