[中菜] 玉米筍炒蒟蒻

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蒟蒻 100公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) J: K" B5 n0 C% B# j6 k
紅蘿蔔片 25公克
( y9 V" ^7 A: ^! o6 Kds-hk.net碗豆莢 25公克 & g' W; _0 X* K. k
蒜片 10公克
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【做　 法】
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4 ~* ~( B6 h3 F7 _☆夜玥論壇ק1.玉米筍洗淨切塊、蒟蒻洗淨切片、碗豆莢去頭尾粗絲後切段，備用。& t% r% M2 w5 w2 R& v

6 W) m+ e; ^$ U! N* q$ F2 c# mds-hk.net2.將作法1的玉米筍塊和紅蘿蔔片放入滾沸的水中汆燙約2分鐘，撈出泡入冷水中冷卻，撈出瀝乾水份備用；作法1的碗豆莢和蒟蒻片放入滾沸的水中汆燙約1分鐘，撈出泡入冷水中冷卻，撈出瀝乾水份備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) q: `. e# X3 o# n7 U

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