[西菜] 蔬菜牛肉卷

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洋蔥絲 5公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( g  P2 n, W7 E1 F. A9 z# c2 F
西芹絲 3公克
0 \6 i1 u; b+ F, V' U☆夜玥論壇ק紅蘿蔔絲 2公克
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1.美國帕路亞七層鋼炒鍋冷鍋放入洋蔥絲、西芹絲、紅蘿蔔絲以小火炒軟，起鍋備用。☆夜玥論壇ק; f: a- Q8 m7 V+ ]" D8 F
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2.將牛肉片鋪平放上作法1的蔬菜捲起。
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3.再將作法2的牛肉卷放入美國帕路亞七層鋼平底鍋，以小火雙面煎熟上色，盛盤時再佐以芥末籽醬和黃芥末即可。☆夜玥論壇ק* R4 E$ |0 o. u5 h
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[ 本帖最後由 chembioorg 於 2009-6-19 02:09 編輯 ]