[西菜] 沙朗牛排佐山藥胡椒汁

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1.冷鍋，將七彩胡椒碎放入美國帕路亞七層鋼平底鍋中，以小火炒香。
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/ x5 q; X5 \/ {5 Z, s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.再加入山藥丁、鮮奶、紅酒，蓋上鍋蓋以小火熬煮至濃稠即為醬汁。
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3.將沙朗牛肉放入美國帕路亞七層鋼平底鍋中，以小火煎約2分鐘，翻面蓋上鍋蓋，再煎2分鐘取出盛盤。☆夜玥論壇ק! b6 q  G/ X& l/ v& ?! y

3 v! t3 B$ m% i4 `: W, Q4.再佐以作法1的醬汁即可。