[中菜] 肉絲炒冬粉〔已檢〕

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9 r4 n/ ?& {* x4 i  n; F* Kds-hk.net【材　 料】
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綠豆粉絲 3把
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高麗菜 150公克
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蒜末 10公克
2 X- Q  d7 x' Q8 P: b1 i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蔥段 10公克 $ U/ {: Y8 J. E: p# d7 i; [( n
高湯 100㏄
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辣豆瓣醬 1又1/2大匙
2 h0 [9 ~; g  g+ k. u3 |" N☆夜玥論壇ק醬油 1小匙 ds-hk.net, z. r; C! O3 U7 @1 }
細砂糖 1/4小匙
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4 f$ O7 C' ]( }" T# _鹽 少許
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太白粉 少許 3 H5 p) F/ \4 j/ X

8 a, F+ W3 o- G1 ]( l" y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【做　 法】
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8 S8 ?6 m  M+ P8 S& k. n7 Z& mds-hk.net1.豬肉絲洗淨瀝乾水份，加入所有醃料拌勻，醃漬約10分鐘備用；高麗菜洗淨切粗絲備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- R: N% j' m# z. m1 B3 h

1 F; k9 r! G& ~9 J# e5 P! |0 y  ~☆夜玥論壇ק2.綠豆粉絲放入滾沸的水中燙煮約1分鐘，撈出備用；於鍋中汆燙作法1高麗菜粗絲，撈出瀝乾水份備用。
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3.熱鍋，倒入2大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蒜末和蔥段，加入作法1豬肉絲拌炒至顏色變白，加入黑木耳絲和辣豆瓣醬炒至香味四溢，倒入高湯煮至滾沸。
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4.於作法3鍋中加入作法2綠豆粉絲拌炒，再加入其餘調味料和作法2高麗菜粗絲拌炒均勻至入味即可。☆夜玥論壇ק) R( m- Q8 H# {3 w' x+ k

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