燕麥奶布丁豆腐
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燕麥高纖無糖鮮豆漿c400c
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覆盆子果醬酌量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 T5 f& e% Y6 v: w& u- @) |$ l
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作法
1 K( R" u. c9 X; w1 C- m' Gds-hk.net1 先準備好所需[材料].....是不是超簡單。: n. \7 t4 d3 k9 c I+ K9 E
我自己本身就不嗜甜，所以燕麥高纖無糖鮮豆漿超對味，
9 U5 l, N! a, b7 ~/ d3 J. B☆夜玥論壇ק口感自然，豆香濃郁，不管直接喝或運用搭配做料理都十分方便喔。8 i7 e$ J1 _' E& R7 l
而且除了兼顧營養，它還有豐富膳食纖維，這也是現代人最需要的。 先準備好所需材料.....是不是超簡單。 我自己本身就不嗜甜，所以燕麥高纖無糖鮮豆漿超對味， 口感自然，豆香濃郁，不管直接喝或運用搭配做料理都十分方便喔。 而且除了兼顧營養，它還有豐富膳食纖維，這也是現代人最需要的。
, _) ^* b8 {1 v# X) Wds-hk.net2 準備一適合湯鍋，倒入燕麥高纖無糖鮮豆漿略為加熱，
6 o' [* I! j) K; L& z3 n+ I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區然後再添入寒天粉拌勻 準備一適合湯鍋，倒入燕麥高纖無糖鮮豆漿略為加熱， 然後再添入寒天粉拌勻
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4 完成略為冷卻再倒入適合容器中，表面如有小浮泡，可用紙巾去除 完成略為冷卻再倒入適合容器中，表面如有小浮泡，可用紙巾去除
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7 今天做為甜品所以搭配上酸甜覆盆子果醬，
, [$ t2 h5 B- [6 ^: F; _ds-hk.net冰冰涼涼微酸甜口感，一點都不膩口，
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' N6 _$ c5 Y, l3 _" Kds-hk.net大家也可依喜好做變化，如蜂蜜/焦糖醬/或任何喜歡果醬....等☆夜玥論壇ק; k4 A8 [* i% `' U4 t" N& x
做為夏季甜點挺棒的。 今天做為甜品所以搭配上酸甜覆盆子果醬， 冰冰涼涼微酸甜口感，一點都不膩口， 還吃得到自然豆香喔~ 大家也可依喜好做變化，如蜂蜜/焦糖醬/或任何喜歡果醬....等 做為夏季甜點挺棒的。
# Q2 L* y: q3 {1 t4 F. x a- M0 [8 "光泉燕麥高纖無糖鮮豆漿"1 D, q4 }) w* u* D' W
選用通過加拿大官方「IP認證制度」的非基因改造黃豆研磨而成，☆夜玥論壇ק5 h- X8 V2 i- R" ~4 c
除了含有胺基酸和不飽和脂肪酸，更添加燕麥與菊苣纖維，含豐富膳食纖維， o4 Y& L J/ E: O% T
平時喝不但補充了現代人普遍缺少的膳食纖維，☆夜玥論壇ק) z9 P, G. Y0 p: ^
拿來入菜做料理，甚至麵包/點心/...等也非常適合。 "光泉燕麥高纖無糖鮮豆漿" 選用通過加拿大官方「IP認證制度」的非基因改造黃豆研磨而成， 除了含有胺基酸和不飽和脂肪酸，更添加燕麥與菊苣纖維，含豐富膳食纖維， 平時喝不但補充了現代人普遍缺少的膳食纖維， 拿來入菜做料理，甚至麵包/點心/...等也非常適合。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 \, d) D* E! S; ~1 y
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" ~$ e3 D" Y- ]$ \5 ]ds-hk.net運用燕麥高纖無糖鮮豆漿搭配上寒天粉，
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(口感介於布丁與豆腐之間) bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ o& j% i0 C1 f. k
不但具飽足感，而且是健康養身的好選擇，
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% y, m! L+ A$ E: K' a* S7 i- Yds-hk.net所以成品也十分方便再做變化， ds-hk.net3 h: K/ a( g: I( n S6 v
鹹鹹吃可做爽口涼拌料理，
; V" a! H7 j& o0 V如搭配黑糖醬或蜂蜜/果醬/
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家中長輩腸胃老化，牙口不好， ds-hk.net, s, P& u0 r8 b* S
甚至想改善便秘，吃這個就對了。 ◕‿◕bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; M2 G- G7 U5 m. I% I
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