[中菜] 蔥味滷牛腱〔已檢〕

材料 :bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( ~; s+ O7 V  I% h2 Z
牛腱1粒*薑5公克*青蔥2根*
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+ m8 V& R$ ]2 o) U滷味包1包*甘醇醬油        50㏄*冰糖2大匙*陳皮1片*水800㏄
, |3 a9 D- a6 S7 p作法 :2 A8 c% C! k# r3 w) e7 X) J
1.首先將牛腱外皮的筋去除，再洗乾淨備用。
; u2 `! b1 b$ e* l; R4 M2 ]( X# x$ l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.將薑切片；青蔥切成段狀備用。
) F7 S$ s; l" y, }  W3.取一個湯鍋先加入1大匙沙拉油，再加入作法2的所有材料以中火爆香。
9 b9 ^( U+ Q' n* \  [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.再加入所有的滷汁材料和作法1處理好的牛腱，以中火煮開。ds-hk.net; ]5 L2 l% p) Q- D( X8 Q6 R: Q
5.蓋上鍋蓋，再轉中小火燜煮約50分鐘，冷卻後切片即可上桌。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 F- W3 P$ d  h$ i) d# m  H" |6 J

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