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[中菜] 水晶蒼蠅頭〔已檢〕

水晶蒼蠅頭〔已檢〕

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豬絞肉        50公克; [+ z! S9 ^# v8 Z0 q) @
辣椒末        1/2茶匙
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6 J& S3 b: c  ~, q【調 味 料】
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1 F) W  a! V& l( W/ I: n☆夜玥論壇×§鹽        1/2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 i4 I% U1 u9 q
雞粉        1/4茶匙
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9 w, \0 }/ P8 ^* J  `最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區醬油        1/2茶匙
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1.皮蛋放入滾水中煮約5分鐘,待涼後去殼,只取蛋白切丁,備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 F. b( S  N% c3 b8 q
2.韭菜花洗淨、切粒,備用。
4 h: f. }8 L/ D) l6 S& M/ \3.豬絞肉加入醃料拌勻,備用。ds-hk.net& G  [6 I# M' z- J/ q3 s5 O4 K
4.熱鍋,加1大匙沙拉油,放入作法3豬絞肉,以中火炒至肉色變白,再加入作法2韭菜花、辣椒末、調味料,以中火炒約2分鐘,最後加入作法1皮蛋白丁拌勻即可。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 23:05 編輯 ]
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