[中菜] 水晶蒼蠅頭〔已檢〕

【材　 料】
, e9 o* o2 e* w3 C) A2 |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' W" p/ S7 X7 }% O$ }& L
皮蛋        2顆
* f; `2 d/ S& W5 B5 s; s韭菜花        150公克ds-hk.net) h5 ]5 P% a5 k2 D5 F- t
豬絞肉        50公克
7 k' l3 k' L: y9 g5 K3 ^+ q$ Fds-hk.net辣椒末        1/2茶匙
4 s2 m) _( ^: N" uds-hk.net' w2 M) y& [0 d% h; P
【調 味 料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 P" m1 ?/ M; H& A' O

' v8 B! K  Y4 h5 D# P( |) lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽        1/2茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  g7 d( ?$ I6 _8 o
雞粉        1/4茶匙
7 u& W+ Y. c& B+ Z. z7 u& tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! ?( |' O& C! }+ g; h; |
【醃　 料】
) S0 z: H$ I! E' v; ?- V' n  K. P  k* g# {
醬油        1/2茶匙ds-hk.net: |  i% V0 N/ C" N# J- c5 @
太白粉        1/2茶匙
$ J: Q% F; g: Z4 r3 _ds-hk.net☆夜玥論壇ק# L6 C+ K" D' k  N2 x, S
【做　 法】
# Q- j/ ~2 G9 A% q0 n1 u
% [" I: D% e3 Z1.皮蛋放入滾水中煮約5分鐘，待涼後去殼，只取蛋白切丁，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. D- M  s# e- H! M- D2 z  B
2.韭菜花洗淨、切粒，備用。ds-hk.net/ d9 b, c* J. {7 `  R
3.豬絞肉加入醃料拌勻，備用。☆夜玥論壇ק8 |7 p2 A1 g* f% |
4.熱鍋，加1大匙沙拉油，放入作法3豬絞肉，以中火炒至肉色變白，再加入作法2韭菜花、辣椒末、調味料，以中火炒約2分鐘，最後加入作法1皮蛋白丁拌勻即可。6 Q( C& q2 x: I" K; g

$ }% [  I% m* [! vds-hk.net
1 m* E1 ^4 p7 x( F( Z9 D6 H1 p9 nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 h  u% [0 X5 g

( e) I* M7 k+ y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 23:05 編輯 ]