[中菜] 鍋巴明蝦煲〔已檢〕

【材　 料】
+ y; Y5 }3 L0 p. |: Pds-hk.net
+ [8 p$ g, g% ]! _. M: s去殼明蝦        350公克
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& k$ J9 U+ _' E白蘿蔔        40公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ @: V* W# {' o
鮮木耳        10公克
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蔥段        30公克
5 y2 J: d. T; I/ r) J. u薑片        20公克
! u: o* ~* q- @! g太白粉水        1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 s7 E5 K8 Y4 k! e8 s" P9 Y

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. B+ S' X" s8 G3 W) j% y% G. G; T9 C水        200㏄
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糖        1大匙
7 n1 t7 W* d; J( S9 I$ b4 Y4 n1 D☆夜玥論壇ק米酒        1大匙
* n4 h" E6 i" h* }9 L/ e& e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區香油        1大匙
, x& y7 g1 @  V  D/ Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蕃茄醬        3大匙ds-hk.net9 k8 t- `+ H2 |3 B# ^  V* k
白胡椒粉        1小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. ]0 g- a0 f  y* K; B
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【做　 法】☆夜玥論壇ק$ f2 P1 z# Q/ B. T1 ?7 \1 f5 g

7 f8 u: h0 o- V3 l" B4 |( s/ `* y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.紅白蘿蔔去皮切片；鮮木耳、竹筍切片，備用。☆夜玥論壇ק& \' H5 h5 ^( K: v: @) l" T' L
2.將紅牌蘿蔔片與竹筍片燙熟備用。
% x1 ~( v- D2 M2 w' b1 j. l3.熱鍋，倒入稍多的油，待油溫熱至160℃，放入鍋巴炸至膨脹，取出瀝油備用。
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5.將作法4移入砂鍋中，加入所要調味料煮沸，以太白粉水勾芡。
$ d$ q8 U6 a2 m/ [9 K- T5 o+ }9 O7 z6.再加入炸熟的鍋巴即可。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-13 20:08 編輯 ]