[西菜] 蠶豆酥拌通心麵〔已檢〕

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5 _9 h% v/ `+ Q$ G' t, z$ jds-hk.net金黃蔬菜玉米粒        35公克
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蠶豆酥炸醬        2大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) {. G& F( ~2 b' `( S) p5 l- p
牛頭牌原味高湯        2大匙
8 h" j9 k' ?- @ds-hk.net黑胡椒粉        少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: S9 Z+ o8 d( |) g  v
鹽        少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 `8 h  m  R+ s/ H9 f$ H

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4.將義大利通心麵放入滾沸的水中以大火煮約8分鐘，至熟透後撈出瀝乾水分，撒入少許橄欖油拌勻備用。
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, ^/ n0 v7 ]  z9 n" @$ Tds-hk.net6.起一炒鍋，倒入1大匙沙拉油，加入作法2蒜仁片和青蔥段以中火爆香，再加入金黃蔬菜玉米粒和作法1義大利通心麵翻炒均勻。4 E+ i% `2 }/ x6 L; D
7.於作法3鍋中加入所有調味料一起翻炒均勻即可。☆夜玥論壇ק2 ^& v+ I8 }* `6 m" J) _8 p- M; k, R

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, R$ i5 i/ a' f# ^) m. H8 V****話說~蠶豆酥真是個非常好打發嘴饞的小零嘴~都忍不住一顆接一顆~我對這種超高熱量的零嘴~真是超沒轍阿~~第一次看到有蠶豆酥醬~來跟大家分享一下嚕^^~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, O6 p5 t/ m# B7 p

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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:21 編輯 ]