[小食] 蔬菜烘蛋〔已檢〕

【材　 料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ h5 F3 S4 H2 @) v- L3 p6 P
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雞蛋        3顆
4 J5 c/ D1 M3 i2 D9 A  B3 J紅蘿蔔絲        15公克☆夜玥論壇ק# m3 R' ?+ Q, |
豆芽        25公克
7 W  H6 A) ^" S8 R0 g% r$ A9 e青椒絲        20公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ {) h! w9 S6 u) ~

1 S+ P7 _) B+ F% L9 i* M/ obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【調 味 料】☆夜玥論壇ק3 {1 s8 B  [3 C2 h: [
☆夜玥論壇ק( W+ M. d# `) e5 C, l6 ~
鹽        1/4小匙
, c6 I: t& q( t- x☆夜玥論壇ק雞粉        少許ds-hk.net+ b8 B: @+ M( U" [" c
米酒        1小匙
) ?% g" X9 i# w# o# u☆夜玥論壇ק醬油        少許
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7 W7 `  \5 m* F% W( J8 {5 S' }$ G" j【做　 法】
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; c" o; R) K& L; @! Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.雞蛋打散加入所有調味料，再放入其餘材料拌勻，即為蛋液，備用。
, k% E% c2 E2 s5 p# i/ v7 \: D9 gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.鍋燒熱加入2大匙油，倒入作法1的蛋液煎定型後，再翻面煎熟至上色，食用前切片盛盤即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# J# y+ T& _( ]" Y$ r& I
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***早餐來份營養簡單的蔬菜烘蛋~配上豆漿或牛奶~迎接美好的一天!!!!
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