牛蒡炒甜不辣
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牛蒡炒甜不辣
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調味料:
1 M( M! N+ Y4 a" u+ G: Y☆夜玥論壇ק鹽1/2茶匙,味霖1/2大匙,醬油1大匙,
5 p) v' o8 }! d/ m+ {* M步驟:ds-hk.net; s0 x8 F2 r2 z* O X
1.牛蒡連題洗刷乾淨,斜切薄片ds-hk.net: c2 I4 V6 F0 q
2.甜不辣切斜片,青蔥切段,紅辣椒切段bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ A4 P/ Y, A# q$ h
3.炒鍋中倒入1大匙油，油溫熱將青蔥及紅辣椒放入爆香ds-hk.net1 K( l+ `- [/ K1 C Z, `! ~$ J
4.再將牛蒡片加入中小火翻炒2-3分鐘
, b: G. E7 }4 j, C6 w0 g" E5.將水50cc及所有調味料加入混合均勻煮沸☆夜玥論壇ק! ^# R' ?; {9 _0 C
6.蓋上蓋子小火悶煮3-5分鐘至湯汁收乾到剩下1/3bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* G+ a9 M( H8 G& u3 J7 U
7.最後將甜不辣加入混合均勻翻炒1-2分鐘即可☆夜玥論壇ק9 K1 B( J* K4 U5 M
補充:
# n! k; u9 O( y; K$ R1.若希望牛蒡軟爛一點,水可以多加一點煮久一點。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- r3 `& L: D+ y* b4 x. n: I
' L+ F" n! I9 d; t2 E1 H' b% m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區牛蒡纖維質含量非常豐富，是幫助體內環保的最佳ds-hk.net* v z7 t; R8 H- D) c
食材，燉湯或拌炒都是不錯的吃法。
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5 s9 D& a6 V. f) F# u. v☆夜玥論壇ק牛蒡本身有特殊的味道，有些人不喜歡，加點味霖醬
$ ~4 [5 v- [( C$ P油調味，會讓人更容易親近。
