[中菜] 蒲瓜涼拌冬粉

蒲瓜也稱為瓠瓜，口感清甜肉質細緻，水份多熱量
* R2 m7 Q! A1 X7 [; b, nds-hk.net低，是夏季盛產的瓜類蔬菜。一般調理方式多為清☆夜玥論壇ק$ V9 o# s7 j, {9 _& {, M# O
炒，其實涼拌生吃是最可口的方式。☆夜玥論壇ק8 f/ ^6 l% O1 F) K
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冬粉泡水再稍微川燙軟化，與蒲瓜及辛香材料拌勻最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' m& z2 r& k  m; V6 _  V# T' X& X
，微微酸辣帶著蝦米的鹹香，保證筷子停不下來好bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% i* E' c4 [" a
開胃！當做正餐或是餐桌小菜都適合。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ p6 H/ s+ m; [% t1 J) B
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蒲瓜涼拌冬粉
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+ @4 [4 n1 V/ c0 K6 Z' j1 T. Z材料:
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1 R6 O0 |2 k6 N$ [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅辣椒1支,青蔥1支,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! i1 Z. q* c$ W+ u7 z0 p( c+ r) m

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鹽1/2茶匙,白醋1大匙,白胡椒粉1/4茶匙,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 _3 B, |7 [+ B3 \

7 m1 O8 X) ~+ m" [# I- D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區步驟:
5 c, @1 H( x! I  a* L1 {; G1.蒲瓜去皮切成細條,蝦米用冷開水沖洗一下切碎,
  p4 k3 _$ o$ u☆夜玥論壇ק   蒜瓣切末,紅辣椒切段,青蔥切末,☆夜玥論壇ק1 D! X0 z. A: S
2.冬粉泡冷開水10分鐘,用剪刀剪成約5-6cm段狀☆夜玥論壇ק5 Z) P% Z. {( q9 x4 q
3.煮沸一鍋水,水滾將冬粉放入川燙1分鐘撈起
, _/ _% n1 c5 H) V7 j$ {☆夜玥論壇ק4.倒1大匙麻油混合均勻用電風扇吹涼
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; [8 i/ G. q$ k; O  h7 {! Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6.再將所有調味料倒入混合均勻
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紅辣椒1支,香菜1小把bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( M! C  n$ u4 f8 x

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