[日本菜] 苦瓜佃煮

苦瓜佃煮
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- D3 y/ O# A4 F* ]& }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.準備一鍋水,加入1/2茶匙鹽煮沸ds-hk.net; b, j$ a) t) E
3.將苦瓜放入沸水中小火煮10分鐘撈起瀝乾水份ds-hk.net; G' I/ F& a4 k% D" p  N1 G1 e
4.依序將所有調味料加入苦瓜中混合均勻
. Y* C/ Y- ]5 [5.小火熬煮約25-30分鐘至湯汁收乾bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ e! N2 _+ ?- c& R
   (熬煮過程不時翻動一下以利平均)
' i4 ^: u$ p3 Z) Y☆夜玥論壇ק6.最後將柴魚片及熟芝麻加入再煮1-2分鐘即可ds-hk.net0 T# N0 y2 O9 x  G% G/ T
7.完全冷透可以裝瓶放冰箱冷藏保存7 W+ O$ H# q, U- Q! j4 e
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1.拿取保持乾淨,冰箱冷藏約可以保存3-4個月ds-hk.net1 d6 O' q- D( p& E# D
2.白色或綠色苦瓜皆可
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