[中菜] 燒香辣牛柳粒〔已檢〕

燒香辣牛柳粒
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牛柳12安士
) Y. Y6 C+ n! t! L, U: J0 j0 ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源香茅1支最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 [) f8 C5 A3 \0 t) P
乾蔥少許
% o: N2 m) a! K& Q+ P4 x- v蔥少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; a) m( T. ^5 v6 o" p& A
金不換少許
! @7 j3 B9 j# j5 Z( x" l7 Q☆夜玥論壇ק鮮胡椒粒1湯匙
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魚露1/2湯匙
0 A; L5 p9 g  t% R1 y$ V/ E2 b6 i☆夜玥論壇ק辣椒膏1湯匙ds-hk.net) p! u, ]! o: v; @( c( A/ O3 I3 p
檸汁1/2湯匙
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燒香辣牛柳粒
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% h0 ~1 R  w  e8 r7 e& g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 香茅拍扁，切碎，取半支連同半茶匙橄欖油加入牛柳內醃約10分鐘，將牛柳切粒，以少許油煎至半熟，備用。乾蔥、蔥、金不換洗淨，切碎。☆夜玥論壇ק! _0 L/ k, i1 m; o  C
2. 以少許油爆炒乾蔥、蔥、炒米粉、魚露、辣椒膏、檸汁，以少許鹽調味，放回牛柳粒拌炒約1分鐘。
, y3 ]) i& l4 E( v& x9 _☆夜玥論壇ק3. 加入金不換、鮮胡椒粒及剩餘半支香茅拌炒即可上碟。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' o- o* H, d0 v. K5 Z
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炒米粉即將生米以白鑊炒至金黃色後，然後磨碎即成，加入拌炒牛柳粒，有增加口感及香味作用。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:55 編輯 ]