[日本菜] 汁烤魷魚飯-日式風味的魷魚釀飯

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         魷魚很多人都喜歡吃，無論是烤的、鐵板的還是炒的、炸的等等等等，都非常好吃！將調味的米飯塞進魷魚中後進行燒烤的做法不太常見了，味道相當獨特，一起來試試這道汁烤魷魚飯吧！
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+ W5 Z( S- J0 M) r6 g☆夜玥論壇ק　　汁烤魷魚飯的材料：
, R/ y7 s' j+ v) ^4 U! u　　整條魷魚、米飯、海苔、熟芝麻、鹽、生抽、蚝油、辣椒粉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 W& H* U, n$ o! \4 W8 m) {
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　　汁烤魷魚飯的做法：
; H6 H0 N; Q7 X6 h$ B' o4 Mds-hk.net　　1、將魷魚去除頭部須腳及內臟，清洗乾淨。( o3 U0 l! T) S
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　　2、在熟米飯中加入剪碎的海苔、熟芝麻和鹽拌勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 P7 K2 t) M# \) z

3 G$ H0 @" U" J8 D5 F" Hds-hk.net　　3、將拌好的米飯填入魷魚腹中約8分滿，用牙籤固定封口。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& ?" g" }* ]  g+ }; K
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　　4、將生抽、蚝油和辣椒粉拌勻成為調料汁。
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6 ~% _- V: }" q2 S　　5、將處理好的魷魚放入烤碗中，加入調料汁後蓋好錫紙，放入200度預熱的烤箱中烘烤40分鐘後去掉錫紙，再烤10分鐘後取出。
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　　6、將烤好的魷魚去掉牙籤，切成片後排入盤中，剩餘的湯汁澆在魷魚上面即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% t; P  |# l8 G3 P7 \! U+ N9 G* K

$ e3 ]/ a: T1 ]9 j6 \$ S/ _　　提示：
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) q3 L0 i* w1 S; j　　2、烤魷魚時最好用一個深一點的烤碗，如果沒有可以用蛋糕模代替。