洋菇杏仁雞湯〔已檢〕
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孩子不愛吃飯，這道湯很適合，有營養素優多的杏仁，加上如同米飯營養又受到孩童喜愛的馬鈴薯，含維生素A前質的胡蘿蔔，香香的口味，讓孩子不愛喝也難。
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洋菇…………100公克
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鮮奶…………半杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ J7 p& R3 E: ^- P
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胡蘿蔔………1根☆夜玥論壇ק, X, s9 S: l$ Q/ n0 w2 |
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杏仁豆………28公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- _+ f6 F) N) h8 ]
% i. k6 f6 ^$ }: {ds-hk.net雞腿…………2隻最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: t+ h0 S% L% T( |# ^
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馬鈴薯………1個
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( o7 p3 z7 y, q0 V* Ids-hk.net做法：☆夜玥論壇ק) {6 x$ x1 ~: S) Q' O
4 C F( D5 `0 l: N0 p; D( v1.先把材料做前處理胡蘿蔔去皮切滾刀狀，馬鈴薯ds-hk.net+ J8 F5 w% N) @: O
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去皮切滾刀狀，洋蔥切絲，把杏仁豆(或用現成
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杏仁粉)打成粉狀，洋蔥切片狀。雞塊燙過去血
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2.接下來要做炒香洋蔥的動作，鍋中放1匙的橄欖
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又泛點褐色，這時要先放洋菇炒香後，再放馬bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 U- T- j. j q, m- X( H
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鈴薯、胡蘿蔔及高湯(如果沒有用清水取代)，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 U4 o' N6 o# `8 X7 I: `
$ K" A( X0 ?5 Y; `5 s& Gds-hk.net煮滾後放雞塊，接下來用小火慢慢燉煮到所有
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* A2 Q5 t; O8 f. n5 _+ h6 a材料都煮軟，時間愈久味道愈好。☆夜玥論壇ק7 F# B* P8 _+ X6 m' c. n y
- F4 O6 `! x3 f; r4 O3 t* r☆夜玥論壇ק3.接下來要做把材料打成濃湯的動作，首先把雞ds-hk.net: g* u+ G$ }. E: o! m
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塊撈起，把湯中其它材料撈起，放到食物調理
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機中打至糊狀，再放回鍋中煮，雞塊再放回湯
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u ?1 `' v9 tds-hk.net鍋內，回煮約10分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: ]& B9 p1 X" u& n5 R
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小火燉愈久愈入味，等到要要用餐前半小時，( f! Q9 w: i! Z5 F$ l
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7 [& f3 J4 R; Wds-hk.net加鹽調味就可以了。0 n9 B& p+ l) [! n( b
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 12:35 編輯 ]
