七彩木耳餃子
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餃子皮 10片
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做法:
( I0 L6 h! P4 u1 R6 q! X+ v☆夜玥論壇ק1. 用醃料醃免治豬肉30分鐘。0 r! @% m3 u" @! O
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2. 木耳､芹菜及紅蘿蔔洗淨切絲，加入免治豬肉，拌勻。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' k8 k; K: K0 U5 V( x0 j- \
3. 放適量餡料於餃子皮上，做成餃子。
6 t5 X" S( m6 Cds-hk.net4. 燒熱鑊，下油，煎香餃子底部及兩邊至金黃色後加入1/3碗水，蓋好鑊蓋半煎煮約5分鐘即可。 3 [% a3 ~+ D) `3 G7 E4 }
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木耳屬於真菌類，含豐富水溶性纖維，有助降低膽固醇。
