七彩木耳餃子
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木耳(浸發) 20克
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做法:
! R' l( _) Q6 Q7 P# O! ~1. 用醃料醃免治豬肉30分鐘。: Z! t* n/ K7 |: ~8 o; {7 N U
( N C, t6 ]# s6 D4 e. F! O- ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 木耳､芹菜及紅蘿蔔洗淨切絲，加入免治豬肉，拌勻。 ! {( P, [+ H% t9 }% W
3. 放適量餡料於餃子皮上，做成餃子。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ K: s3 z% p; ^5 h9 Z
4. 燒熱鑊，下油，煎香餃子底部及兩邊至金黃色後加入1/3碗水，蓋好鑊蓋半煎煮約5分鐘即可。
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木耳屬於真菌類，含豐富水溶性纖維，有助降低膽固醇。
