[日本菜] 章魚燒煎餅

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章魚         100公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' `3 E! C" f4 I0 M4 _3 I
高麗菜         100公克
. |8 p6 c& z' j7 G6 v* d" Fds-hk.net紅蘿蔔絲         15公克
- f* }( z# R* ids-hk.net洋蔥絲         15公克
- J3 ^( J7 `8 w5 B. r! D; @# Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源柴魚片         適量
" s" C% [5 K) M7 s麵糊：
$ c7 s- P0 i) s' a& R3 |3 f0 D6 N雞蛋         1顆
( S0 H' @, s+ m$ sds-hk.net低筋麵粉         100公克6 n5 ^. D4 E/ |
太白粉         15公克
  S! E& A) F" }) `4 Q5 B9 rds-hk.net水         160㏄
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: A1 {7 y4 {2 D! Sds-hk.net鹽         1/4小匙
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黃芥末         適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% s$ x$ V5 T- R7 o1 x0 ~- U

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$ V+ z1 A! P2 ^. v* W  \  r☆夜玥論壇ק1.章魚洗淨切小塊；高麗菜、紅蘿蔔切絲，
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2.將低筋麵粉、太白粉放入容器中，加入水拌勻，接著靜置約15分鐘後，再加入所有調味料與雞蛋打散拌勻，續加入紅蘿蔔絲、洋蔥絲、作法1的材料拌勻，即為章魚燒麵糊，備用。
8 [0 A) _: x6 S. n2 ?" G( vds-hk.net3.取一平底鍋加熱，倒入適量沙拉油，再加入作法2的章魚燒麵糊，用小火煎至兩面皆金黃熟透後盛盤。
2 d9 g/ l4 s& u* [8 r2 kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.於作法3的章魚燒煎餅上，擠入適量的美奶滋與黃芥末，再撒上柴魚片即可。