[日本菜] 章魚燒煎餅

( \7 p: U  K  ]8 T( J/ x. S6 Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' T. b* ]2 X# f- |. R
支持小詩妹妹~送上章魚燒煎餅！☆夜玥論壇ק5 C  z) g) c4 K* m9 W
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, v: w7 V: d0 \. x9 N6 \" ^2 V) r
【材　 料】ds-hk.net0 _$ a1 |3 A$ c3 d
章魚         100公克ds-hk.net. q; q  R8 d6 V7 R8 y
高麗菜         100公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* |9 d: q  I9 u: V
紅蘿蔔絲         15公克
4 Q0 i4 z9 ~/ ?: V* A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區洋蔥絲         15公克
% D* ?* p" j4 H5 R4 H3 ~! ]1 [☆夜玥論壇ק柴魚片         適量
/ E4 D6 w5 j! x& q! {! ~ds-hk.net麵糊：
: v6 \/ ^2 l  ^3 M2 M8 v7 m6 Y( h( L; b; ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區雞蛋         1顆bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 t0 E) Y# O# X: T
低筋麵粉         100公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! c1 X1 F0 J5 `' T) y
太白粉         15公克
/ Z3 j9 w  N1 U水         160㏄
; }+ E" ]& Z9 }+ S4 A# e' N【調 味 料】最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; N$ W$ |  ]/ W1 n
鹽         1/4小匙
0 W+ e* a1 g! N* j0 o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區美奶滋         適量
. t/ C0 T0 b, r% H7 j3 [3 q4 tds-hk.net黃芥末         適量2 G2 |( v1 S4 W3 P, Q

/ \, Q- ^0 X5 X, C% pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做　 法】
' G/ C+ D: P( l+ I9 h3 v3 p4 ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.章魚洗淨切小塊；高麗菜、紅蘿蔔切絲，& E- O7 L$ K8 M% j% U& b3 s3 N
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! S7 I0 v: J: ^3 {1 w* A& Q
備用。
: s/ k) h& o0 Z2 D1 m. O3 V) Y☆夜玥論壇ק2.將低筋麵粉、太白粉放入容器中，加入水拌勻，接著靜置約15分鐘後，再加入所有調味料與雞蛋打散拌勻，續加入紅蘿蔔絲、洋蔥絲、作法1的材料拌勻，即為章魚燒麵糊，備用。
8 b( N4 E8 R7 n+ B, y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.取一平底鍋加熱，倒入適量沙拉油，再加入作法2的章魚燒麵糊，用小火煎至兩面皆金黃熟透後盛盤。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' s" _# `2 o4 G, d
4.於作法3的章魚燒煎餅上，擠入適量的美奶滋與黃芥末，再撒上柴魚片即可。