[世界知味] 泡菜牛肉丼〔已檢〕

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【材　 料】 ☆夜玥論壇ק& C7 N1 h/ Z* q' B4 w! T) y
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牛肉片 90公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- f4 e7 D- q6 e9 N
韓國泡菜 80公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. C( o8 s  |  d1 {& ~$ Q
小黃瓜 20公克
- b$ E! `& o  k) E白飯 1碗
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【調 味 料】
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奶油 5公克 ☆夜玥論壇ק" `8 h  R6 y- Z0 `6 ~% t
韓國辣椒醬 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 U, P# z- R$ V9 i) f% I# ^% k- w
味醂 1大匙
8 D* n/ n( h8 B2 p7 B/ C) q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區醬油 1茶匙
, a7 D6 I' K5 _+ P% @* T8 x) E柴魚汁 50㏄
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6 h. N. P4 w  f. @  @( R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 _1 n3 k- ?# h! Y
1.小黃瓜切片；泡菜切小塊，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" S- H* x. T0 C# E8 J  B8 [

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3.將韓國辣椒醬放入作法2的鍋中，以小火炒香後，加入作法1的泡菜塊略炒，再加入柴魚汁、醬油及味醂，轉中火煮至湯汁滾沸。
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, Y* N& b7 F2 _* J# i  D, o2 I/ uds-hk.net4.將牛肉片加入作法3的鍋中拌開，煮約1分鐘至牛肉變白、熟後即關火。
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5.將作法4的所有材料盛至白飯上，再加入小黃瓜片即可。
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 17:03 編輯 ]