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[中菜] 蛋白蒸肉蟹〔已檢〕

蛋白蒸肉蟹〔已檢〕

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材料
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粟粉 1茶匙
6 U4 Q, B" O) y% J8 H3 S! z/ }# R最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區芫荽碎 適量☆夜玥論壇×§! T  N4 L, q' T& i- l7 Z& u' Q2 S+ Y
葱絲 適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 m4 \. t& ^4 X1 [  l
製法
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2.蛋白加粟粉1茶匙、水半杯拌勻。
4 E6 U! K' K/ n. g* _" ~/ d☆夜玥論壇×§3.把肉蟹置於碟上,傾入蛋白漿,隔水以中火蒸10分鐘,鋪上葱絲、芫荽碎,澆上調味料供食。
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調味
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8 X. ]+ ^. j3 k- F( b最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:34 編輯 ]

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