[中菜] 蕉蕾粥

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說到蕉蕾，可能其它地方的人不是很清楚，不過，珠江三角愛吃的人不陌生，蕉蕾粥、蕉蕾湯、蕉蕾煎蛋等等，都是美味佳品。蕉蕾是蕉樹☆夜玥論壇ק7 e* n% r0 G2 V, L2 w& U- j

: z& B- U! K6 P# Q; C3 i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區上結了香蕉以後，遺留下來的暗紅色苞狀物，本來是無用的廢品，不過，突然間這一直被忽視的蕉蕾突然身價突增，變成了“充饑”的佳
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蕉蕾有去油減肥的作用，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 i" G( {' G& s. I
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含有大量蛋白質、維生素以及豐富的纖維素,有解濕毒,治便秘,解酒美容等食療功效，
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0 s8 Q3 |1 l! r2 W& ^0 S2 R' ?蕉蕾粥是我們這的地道的一款家常粥。
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. d0 [& C5 ~1 M7 R+ e3 t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蕉蕾：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; P: z! k$ d4 e: Q  ]& ~
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做法：
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1、將蕉蕾去掉外層的殼，隻用中間部分。ds-hk.net- u8 h7 h1 D, z$ T: I1 r

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: w+ w+ U3 Z! f1 T, Q: o- C( q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3、下米煮粥，燒開後加入蕉蕾絲及紅棗絲，元貝，發菜一起燒開，文火煮到粥軟爛適中，加點鹽、雞精調味就好了。( U4 ?5 _) G+ K) e
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