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[甜品] 低脂薑味南瓜蛋糕

低脂薑味南瓜蛋糕

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:lilyyu 您是第845個瀏覽者
材料:
, I2 _% s" T+ M) ?; i/ O最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區麵粉(低筋)﹣2杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, ?/ `6 d% q2 Q
泡打粉﹣1 茶匙
* R' w" `2 b0 b3 Y. l! c; D! b☆夜玥論壇×§薑粉﹣1 茶匙
- X4 h: v: F% sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽﹣1/4 茶匙, h4 ^7 G5 i* l
南瓜泥(可用罐頭)﹣1杯☆夜玥論壇×§& Q3 ~4 H4 ~. c* ^4 H2 W- c- U! o4 i
原味低脂酸奶(或原味低脂優格)﹣1/4 杯最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' B6 w! {' S' z# \' S8 k+ [
香草精﹣1 茶匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' [' I9 v! e9 W7 q/ O
無鹽奶油(室溫)﹣4 湯匙☆夜玥論壇×§# o/ }, [/ c! _3 P1 D# m! w
黑糖﹣1 杯最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 Z& z5 l, b$ M/ L
全蛋(室溫)﹣2個ds-hk.net: O6 B4 U! ^, F8 F4 ], S* S
薑糖切碎(可用一半薑蓉一半糖拌勻代替)﹣1/4 杯☆夜玥論壇×§6 A- Q  ]1 j6 b5 g( s- M
糖粉﹣少許 (可選不用)ds-hk.net! j  b4 h$ d# |: x
蛋糕模型 (長方型約4吋半*9吋半或圓型均可)
* l! L  s# L$ R最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
% a% L( I& K3 X+ a- g; d# R作法:
( N% t5 H6 v/ E) h5 H! [+ B; \4 s, c; Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.    預熱烤箱至350F.
& |0 S5 o/ F. ]" S+ G2.    在烤模內放烤盤紙或噴上一層烤盤油。
( Z9 ~6 p9 M& @# x: o  d0 m☆夜玥論壇×§3.    麵粉過篩後與泡打粉、薑粉、鹽放在一個大碗中混合。☆夜玥論壇×§; F4 B, D1 `" K  e  L% v2 S
4.    在另一個大碗中把南瓜泥與酸奶、香草精混合。1 q0 {6 K: b) u! `
5.    用電動打蛋器把奶油打軟,約需1分鐘,加入黑糖再打約4分鐘,一次一個把蛋加入,速度轉慢,再加入麵粉混合料(3)拌勻,然後再加入南瓜混合料(4)拌勻,最後拌入薑蓉,成稠稠的麵糊,用刮刀把麵糊倒入蛋糕模中,把表面刮平。
0 E" l! G: b) }7 S! u☆夜玥論壇×§6.    放進烤箱烤約50-60分鐘,用長牙籤從中心插入測試蛋糕是否烤好,如果牙籤取出後表面很乾淨即可。" |0 j9 A8 b7 L
7.    把烤好蛋糕放在可透氣的鐵架上,放涼15分鐘,可在表面平均撒上糖粉即可。
6 \3 b3 l- C) F2 H/ o; S4 Zds-hk.net# 不一定要到萬聖節才可吃南瓜蛋糕,自己動手隨時可以。因為南瓜這麼好的食物,要常吃啊!南瓜含有豐富的胡蘿蔔素,還有維生素B1、B2、C和大量的食物纖維,具抗氧化作用。這個食譜是算低脂的啊!

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