[中菜] 花枝炒麵〔已檢〕

【材料】：  
5 v6 g3 t( Z4 h, w- q花枝300克、
( w  \* d, w  \' c) T3 i& o洋蔥30克、
9 \/ n" v+ s3 m; bds-hk.net蔥15克、bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; K- a+ \0 U+ Q9 B8 \
青江菜100克、最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 P! c7 T- N- Y* n: A+ f
紅蘿蔔20克、☆夜玥論壇ק) C# _& A9 H( }' v# l
木耳絲20克、☆夜玥論壇ק5 ~( A6 U% r6 V/ [2 O
油麵 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 r" \( V/ J9 V9 Q% T& ?2 w6 v

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鹽1/2小匙、最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! N2 ~& X7 }% a: `
糖1/4小匙、☆夜玥論壇ק4 m4 c3 P+ H$ e6 a5 f; e" F
雞粉1/4小匙、ds-hk.net$ L2 I9 n0 j8 S1 k( w
胡椒粉少許、bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( c7 Q4 y, {9 j* G' I' h5 T" h
烏醋少許、
  l( t' t6 D" W) Jds-hk.net醬油1大匙、☆夜玥論壇ק# H1 l; R( h! F; E7 C8 u0 b
高湯120CC ☆夜玥論壇ק) S: T* y4 p' g
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【作法】： 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) f9 \# [/ w/ y
1.用少許油熱鍋，爆香蔥白，洋蔥絲入鍋炒軟，再加紅蘿蔔絲與花枝。
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2.炒到花枝半熟再加入木耳絲、青江菜梗。
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. ]( y$ e( T$ d$ n  g. fds-hk.net3.用醬油、高湯調味，再加入油麵，用筷子拌開。
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4.鹽、糖、雞粉、胡椒粉、蔥綠與青江菜葉加入鍋中炒勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 X3 I: q! U# _' l* B' f
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5.再加入少許高湯炒勻，加入烏醋即可起鍋。☆夜玥論壇ק' m# ^' t$ @1 w5 e( f; W1 H
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-18 19:09 編輯 ]