[中菜] 蝦醬牛肉芥蘭

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太白粉1小匙、
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7 Q+ t) q( t% F. ~7 rds-hk.net醬料：
4 `& R- v8 P% M; ~ds-hk.net米酒1大匙、
8 k! ?0 ?, S7 z* H/ R3 u☆夜玥論壇ק沙茶少許、
8 X) G# V6 t! c5 s) h& ]% r蝦醬1小匙 ☆夜玥論壇ק; {4 F7 p! M4 f5 Q% O
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準備：牛肉先用沙茶、蝦醬、太白粉醃一下。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, i8 B' H( \7 T; \

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1熱鍋後，放入醃好的肉片快炒至熟，盛盤備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* z# f" U, W4 `7 c1 _* v
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2 芥蘭菜去除梗部硬皮後，先下梗快炒，再放入葉部，淋上米酒，蓋鍋一下即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! r8 B2 I; X, `! K! @6 @6 U
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3 將炒好的肉片，和芥蘭菜混合即可上桌。
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Tips：醃牛肉時，沙茶只能放一點點提鮮，分量最好是吃不出沙茶的味道最適合。