|
見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6254
EXP(經驗值): 65 %
|
1#
大 中
小 發表於 2009-5-6 15:03 顯示全部帖子
簡易版護國菜
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: lilyyu 您是第802個瀏覽者

% u1 i6 q5 ^! l# A& J% H☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) @* ?, s; h; S( _1 E
烹製方法(二人份) ☆夜玥論壇×§# y8 `) u4 p& K2 j, I) n- v& j
ds-hk.net! P- K) ]& \& C* A
材料:
# |$ O; F5 A; T0 o( t& xds-hk.net☆夜玥論壇×§" D& z) B& L/ c
番薯葉(500克)、最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區# H2 Q) t; ^ n) r3 G0 }6 w
草菇(5隻)、
# O4 B/ w' v {4 m☆夜玥論壇×§火腿(20克)、bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 E2 c$ R# o; T) [! X9 B
清雞湯(1/3杯)、bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: m0 l% @/ C: Q# o5 H0 L3 c
蒜末(半湯匙)
0 P9 s- s k4 A0 Zds-hk.net最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& e" v: J0 j5 k" m- f
$ D& r2 ?0 M0 k O5 F2 |9 Z
調料:
( B+ Q# }, }0 F1 a1 `0 `
8 `" h4 }; K6 A' @* ?, Nds-hk.net油(3湯匙)、
: g, s4 X# c5 L$ X☆夜玥論壇×§鹽(1匙)、最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ J m" J+ P0 ^: J, t
香油(1/3湯匙)、
5 M$ h' [' T% j4 ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源生粉水(1/4杯)ds-hk.net L3 K9 w) N5 }* o: Y7 m
! X2 n6 R' `! T+ V6 S G: N. ?☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! @1 l$ J' t! _2 Y0 V$ |" m$ S6 I
# n1 p, R; o6 e4 e
# W9 e r/ }& q* v
1 草菇和火腿都切成片,置於碗内,加入1湯匙油、1/4湯匙鹽和1/3杯清雞湯拌勻;番薯葉洗淨瀝乾水。
8 B) @" D6 e% J/ |1 Ads-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 e4 Y6 Q- Q4 @
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ J: I2 \0 @+ I! k9 u. b+ }: X
. W Z4 ]- F/ |2 R3 k' x r最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 燒開鍋内的水,放入草菇火腿,加蓋大火隔水清蒸20分鐘,取出備用。☆夜玥論壇×§2 k# e" _* G7 z
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) x1 d2 }( z8 L% I' [

5 m8 W2 K9 b0 x7 D1 G6 ?ds-hk.net
4 P7 G6 p u6 U最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 燒開鍋内的水,加入1湯匙鹽,放入番薯葉焯至菜葉變軟,撈起過冷河。
; w! K% T* z, l( P4 e( ^0 A' Zds-hk.net
4 G9 j/ `, u! I% f6 D! ?. o7 Z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
- F D' l& S: o' Z- E☆夜玥論壇×§
6 {4 k4 i0 H7 s7 M: C* J4 擠乾番薯葉的水分,置於砧板上,切去根部,取其嫩葉部分。 ds-hk.net6 W# e8 l) |: `2 T. m
ds-hk.net: x- s; b# T2 B' E1 g% q

# S: B* B @0 b t' Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ N6 q' Y; Y& H$ F
5 燒熱2湯匙油,炒香蒜末,倒入番薯葉炒散,淋入草菇火腿湯汁,迅速炒勻煮沸。 ☆夜玥論壇×§% ^) _) A$ o; Q& V* M' U
% D, R+ A. ?! R# K! d. }
7 F- W ?$ @- N9 L! wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
0 b$ v0 g" E0 J' |! x+ S最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 加入1/4湯匙鹽和1/3湯匙香油調味,淋入1/4杯生粉水芶芡,即可出鍋。! ~" n; e& s* |9 w; q8 J
: s/ w7 G& E, j$ g2 U0 j
: r: U* U& H T0 f最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
2 g0 C% F" H4 f; b最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區廚神貼士
' T$ n$ y1 v; u7 U) }9 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net9 ^: y z! A8 n% N4 W
1、番薯葉經高溫加熱後,會滲出水分,因此雞湯份量不宜多,以免湯汁過多而沖淡菜肴的味道。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( C7 k2 F, \" y/ A; v( k
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 t4 A- J. I. p1 g
2、清雞湯本身有鹹味,下鹽調味時,要先試味再調味,以免成菜過鹹發苦。# y8 [9 ~! \1 P, h `
8 A& `4 v/ H/ U( f3、番薯葉經飛水後,可除去苦澀味,但不宜久炒,否則菜葉會變老發黃,還會失去爽脆的口感。. v P4 H4 f0 Q( _3 I' f, U
ds-hk.net* Q: W8 [+ ~. K& [* b1 n
4、番薯葉分爲兩種,一種是粗大的葉子,一種是嫩莖的藤,前者要撕去老筋,後者應選取最前段的嫩莖來入菜。☆夜玥論壇×§3 Q; H8 ?) q9 P9 D
+ P: k( f, F' d% s) E最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5、要先用沸水燙軟番薯葉,過一下冷河擠乾水分,才可切其嫩莖部分,提前切製的話,烹調後的番薯葉會淩亂不堪。
8 @$ N* G- S. @7 A. tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇×§, t9 p8 K+ R/ c R l& N
|