見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 5980
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-5-17 00:08 顯示全部帖子
沙拉菠蘿雞翼
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☆夜玥論壇×§; T0 h8 r* `2 N6 `1 Q. `5 t
( k+ e/ J1 ~% U) m- @# `烹製方法(三人份)
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材料:
) B( p' s# d) c5 m5 o☆夜玥論壇×§8 s3 `" ^$ Y1 o, L: n; A
雞中翼(6隻)、菠蘿肉(150克)、蔥(1根)、蒜(3瓣)☆夜玥論壇×§3 @ r2 Z5 g' v/ |* L/ P3 `- X
; v/ K& x' k4 H最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 m, t, _' E4 z4 t1 T' p7 Q( l
醃料:
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鹽(1/4湯匙)、海天金标生抽(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、生粉(1湯匙)ds-hk.net9 o. k" f ^) ^. C7 _8 Y
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7 o: v5 h/ W2 N J9 @( g3 T☆夜玥論壇×§調料:
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0 K5 o, n1 g8 ]* t+ v+ V1 雞翼洗淨,在背面劃入一刀,加入醃料抓勻,醃製15分鐘。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 h+ F; ^. _ O4 {$ u" [
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" n4 v, `; h x☆夜玥論壇×§2 菠蘿肉切成小塊,放入淡鹽水中浸泡;蔥切段,蒜切片。ds-hk.net! |' H! A% K! |$ c2 v8 Z7 m: a
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* c& K% p. O" b# d& ~$ ~/ M& Z1 l最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 燒熱2湯匙油,炒香蔥段和蒜片,放入雞翼,加入1/2湯匙料酒和1湯匙冰糖爆炒1分鐘。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- a( I5 _/ D3 W2 V1 n2 i
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4 注入1/3杯清水炒勻煮沸,加入1/5湯匙鹽、1湯匙生抽和1/3湯匙雞粉調味,加蓋以小火燜煮5分鐘。 ☆夜玥論壇×§$ r1 m% b/ E$ O b
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5 倒入菠蘿塊翻炒均勻,待鍋内湯汁呈濃稠狀。 ds-hk.net* T3 p U. |5 Z9 S" {
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6 將雞翼和菠蘿盛入盤中,淋上2湯匙蛋黃沙拉醬即成。
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1、建議用蛋黃沙拉醬來入菜,它酸甜適口,清爽不油膩,千島醬的味道偏酸,吃多易膩,不建議選用。
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2、菠蘿雞翼做好後,要靜置一會兒攤涼,再淋入蛋黃沙拉醬,以免菜肴溫度過高,使沙拉醬融化。
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; r) P Q0 @! k" c- j* Y3、應選用較熟的菠蘿肉,較生的菠蘿肉不宜用,菠蘿肉烹調前,要用淡鹽水浸泡一下,可避免食後引發過敏症狀。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" @/ l- Q z/ \
# P4 d, U3 w5 }- @8 n最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4、在雞翼背面劃入一刀,一醃製時會更容易入味,二煎製時雞翼會很快煎熟煎透。
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