[中菜] 薑絲炒冬瓜〔已檢〕

, A# A% a# V6 T! |ds-hk.net
& T' R$ x$ s/ @' g" U: W0 Kds-hk.net
& `9 d8 Q3 Z: d3 o: K☆夜玥論壇ק【材　 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ {1 o" O; Q- {8 K( V& e+ H

7 w8 q8 A& ^1 v! r: T7 s6 Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區冬瓜 300公克
' n# {0 e  e6 z9 U3 I☆夜玥論壇ק薑絲 10公克 ds-hk.net0 d9 w/ I9 \! B% P& h; a
高湯 60㏄
; C* T9 N) k, T* G7 M! Z6 Sds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) U6 Q, w4 F; e* ~9 j4 @
【調 味 料】
8 m$ [- E7 u6 L9 L" ?) b/ s9 N) a3 tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
% C: T( a* o$ s# cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽 1/4小匙
! M; l* j* g- c1 o  _# C( xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源雞粉 1/4小匙
) }: G2 J) {5 U/ ^2 x9 \+ f+ ?ds-hk.net胡椒粉 少許 ! Y4 T; N* d" ~6 N/ ~* P9 {. t

+ t) Y/ u5 _, A+ V7 V3 I5 E☆夜玥論壇ק【做　 法】 ds-hk.net8 K, T. Z6 Z* r
☆夜玥論壇ק: }1 I7 |/ R- T6 \8 k
1.冬瓜去皮去籽，洗淨切片後放入滾沸的水中汆燙約5分鐘，撈出瀝乾水份備用。
: V7 i8 c9 W, y0 [' gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק* h5 @; k9 L& o" K0 x
2.熱鍋，倒入1大匙沙拉油燒熱，以中火爆香薑絲，放入作法1冬瓜片拌炒數下，倒入高湯以及所有調味料拌勻，燒煮至入味收汁即可。