[中菜] 咖哩蔬菜湯

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【材　 料】
: I' s' j& J9 [9 U# a" a三角油豆腐        3塊
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茄子        1/2條
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紅甜椒        1/3個
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1 Q" a6 f3 j* u  y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅蘿蔔        50公克
2 P: \' {; z7 u9 _/ Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區玉米筍        40公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* a3 H/ D1 E/ {. m( Z7 i& A
四季豆        2支
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薑末        10公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 v2 A6 T% g& @# N) G2 p5 I/ O
蔬菜高湯        600㏄☆夜玥論壇ק' n& W) U# e) q6 D5 {  ]
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咖哩粉        20公克
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辣椒粉        2公克
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1.三角油豆腐、鮮香菇、玉米筍均洗淨；茄子洗淨去蒂；洋蔥、紅蘿蔔均洗淨、去皮；紅甜椒、黃甜椒均洗淨、去蒂及籽；均切成小滾刀塊備用。
# E+ j% O  ?2 q" |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.四季豆洗淨切段，放入滾水中汆燙至變為翠綠色，撈出瀝乾水分備用。
" V  ~5 T  ?2 R. t8 z) [2 F3 V8 [3.熱鍋倒入3大匙沙拉油燒熱，放入蒜末、薑末炒出香味，再放入辣椒粉炒勻，加入所有作法1材料充分拌炒均勻。
* Q/ v- q" d) sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.將咖哩粉加入作法3鍋中繼續拌炒均勻，再加入蔬菜高湯大火煮開，改中小火續煮約15分鐘，放入咖哩塊拌煮至完全均勻，最後放入作法2燙好的四季豆即可。