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榮譽市民
等級: 3 - 馬馬虎虎
HP(生命值): 0 / 28
MP(魔力值): 16 / 1805
EXP(經驗值): 85 %
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小 發表於 2009-2-25 18:38 顯示全部帖子
雙璜海鮮炒蜆
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： hysn 您是第981個瀏覽者
[發帖際遇]: hysn開車超速被罰款現金100Ds幣.
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( j8 i, K* b+ G- G" F; `; R8 k) H材料 # G# c6 _7 z! N" |
連殼蜆 600 克 [1.3 磅/1 斤] [瀝乾]，蒜頭 3 粒 [略拍]，薑 3 片，紅辣椒 1/2 隻 [切絲]，青辣椒 1/2 隻 [切絲] ds-hk.net, N; A2 R5 F+ p7 N# W0 h
! s8 I" | T# E! h, ]7 T6 ?& k* i5 jds-hk.net調味料 ds-hk.net7 |0 E* o( ]" A/ l3 u
雙璜海鮮豉油 3 湯匙，酒 1 湯匙 ds-hk.net8 B% g4 P+ _) e+ w) h
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做法1. 蜆放入沸水中略煮，瀝乾
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% y! a! [( s$ w 2. 用2湯匙油爆香蒜頭、薑片、紅辣椒及青辣椒
5 J/ q' U F3 \! T9 g$ g$ r☆夜玥論壇ק
9 R1 A# ?& k) O) o☆夜玥論壇ק 3. 加入蜆炒1分鐘，加入調味料，再用大火炒至熟
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