[中菜] 元肉淮山杞子山班魚湯

元肉淮山杞子山班魚湯
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- J/ s8 k. x3 t6 C4 @ds-hk.net  材料：山班魚約12兩，元肉1兩，淮山5錢杞子三錢，薑二片，紹興酒半湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 [8 W* c6 w2 e; P; ]' z
  
& o7 i. H3 [9 c3 B0 R) cds-hk.net做法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 y4 J3 w* N! A( o
  (1) 元肉，淮山，杞子用水沖淨，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( J" A# T9 \, G8 Q/ C5 L8 E
  (2) 山斑魚去鱗，劏洗淨，抺乾，
" J4 h& p# v* m: ]# Q; @☆夜玥論壇ק  (3) 用少許熱油爆香薑片，放入山斑魚略煎，灑酒，並注入半鍋滾水，加入葯材，以中小火煲1個半小時即成湯濃，以鹽調味，。
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7 {6 f/ Y' Y+ ?( a0 n☆夜玥論壇ק療效：山斑魚滋補力同生魚比較，有人說比生魚更好，煲出淶湯水，也很甜美。
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原文見：元肉淮山杞子山班魚湯 | 烹調有法 (16)