低脂忌廉泡芙
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低脂忌廉泡芙
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主要材料：水果ds-hk.net" p* {* L( I! ]7 O
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難度：普通 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 i$ q. @2 H. @- y, \% S
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時間：40分鐘
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材料及份量:
% f* x E9 x! T8 I☆夜玥論壇ק開水 125毫升/ 1/2杯
- \! a( ?& ~$ j7 Tds-hk.net牛油 50毫升/ 1/4杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 ]. Z' m7 @9 w* f
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& a/ U. I+ E5 rds-hk.net1. 先將焗爐預熱至200℃。
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3. 熄火，將麵粉加入煲中，用木匙快速拌勻。
$ q* A; [$ ]$ N☆夜玥論壇ק4. 不斷拌勻，再轉用中火煮1-2分鐘，攪至所有材料黏稠，成一糰麵糰。
( e3 m! V& ^$ N. W% g! r3 w' W☆夜玥論壇ק5. 離火，逐一加入蛋液拌勻。
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& ]" ^/ c5 R6 m9 q* F* W" K1 f Q |7. 放入已預熱焗爐焗15分鐘，再將溫度調至175℃焗至金黃色。% P% F+ f* V* a1 `
8. 待涼後，切半，隨意擠入忌廉及鮮果即成。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( y9 c( K4 o, j
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